Quels sont les triglycérides dans l'analyse biochimique du sang?

Les taux de triglycérides sont un indicateur important des processus biochimiques se produisant dans le corps humain. Surtout si des antécédents de maladies telles que l'hypertension, l'obésité, l'angine de poitrine, le diabète sucré. Les triglycérides sont souvent les premiers indicateurs de problèmes de santé.

Le contenu

Pour comprendre ce que sont les triglycérides dans un test sanguin biochimique, il est nécessaire de connaître la nature de la substance et pourquoi elle est nécessaire pour le corps.

Excursion en biochimie

Les triglycérides appartiennent à la classe des lipides et constituent un ester complexe - le produit final du composé de glycérine et d’acide oléique. Dans le corps humain, de l'acide palmitique ou stéarique peut également être ajouté à la glycérine, mais l'acide oléique réagit plus souvent. La synthèse des triglycérides se produit principalement dans l'intestin, un peu moins dans les reins et le foie.

Il est connu que les triglycérides font partie intégrante des membranes cellulaires et se déposent également dans le tissu adipeux en cas de famine. Dans le même temps, ils peuvent se diviser et ainsi devenir des sources d'énergie. La situation inverse se produit également: un excès de glucose est transformé en triglycérides par le biais de transformations biochimiques complexes.

Est important. Malgré les avantages que les triglycérides ont pour le corps, ils appartiennent à la classe des lipides «nocifs» et font partie des lipoprotéines de faible densité. Ces derniers contribuent à l’athérosclérose vasculaire et à l’émergence du syndrome métabolique, avec toutes les conséquences qui en découlent: diabète, obésité, crises cardiaques.

Formation de plaque dans la paroi du vaisseau. La plaque est composée, entre autres, de triglycérides.

Niveaux de triglycérides normaux

Il existe une relation directement proportionnelle "nombre d'années - triglycérides". La biochimie sanguine aidera à identifier leur niveau. Indicateur mesuré (comme le glucose) en mmol / l.

Est important. Plus la personne est âgée, plus la teneur en triglycérides est élevée.

En raison du métabolisme actif et de l’augmentation de la consommation corporelle de tous les nutriments chez les enfants et les adolescents, l’indicateur n’a pas dépassé 1,4 mmol / l. La limite inférieure de la normale - 0,4 mmol / l.

Chez l’adulte, les taux de triglycérides vont de 0,5 à 3,7 mmol / L. Chez les personnes âgées, la limite inférieure de la norme se déplace vers le haut (à partir de 0,65) et la limite supérieure, au contraire, tombe à 3,3 mmol / l.

En règle générale, le taux de triglycérides chez les hommes est légèrement supérieur à celui du beau sexe. Cela est dû à l'effet anti-athérogène des œstrogènes et, au contraire, à l'effet athérogène (contribuant au dépôt de lipides «nocifs») des hormones sexuelles mâles.

Si les taux de triglycérides sont élevés dans la biochimie sanguine, c'est une raison pour laquelle il faut examiner plus en détail afin d'identifier la cause.

Tableau: Le niveau de triglycérides en fonction de l'âge et du sexe

Causes des fluctuations du niveau de triglycérides

Augmentation de niveau

Les élévations des triglycérides sont généralement associées à plusieurs affections et maladies graves:

  • L'obésité (dans le cadre du syndrome métabolique). Les triglycérides se déposent dans la graisse sous-cutanée, car il existe un schéma simple: plus le tissu adipeux est épais, plus il y a de triglycérides.
  • Hyperlipidémie héréditaire (primaire). Associée à des mutations au niveau des gènes responsables de la synthèse et du métabolisme des lipides.
  • Troubles endocriniens (hypothyroïdie et diabète). Dans l'hypothyroïdie, le métabolisme est ralenti et dans le diabète sucré, l'excès de glucose est transformé en graisse, en particulier en triglycérides.
  • Maladies du foie (hépatite, cirrhose, dégénérescence graisseuse) et des reins (toutes les pathologies conduisant à une insuffisance rénale chronique).
  • Problèmes avec le pancréas - pancréatite d'étiologies différentes et par conséquent - syndrome de Maldigestia (déficit enzymatique avec digestion altérée).

La pancréatite provoque une augmentation des triglycérides

  • Prise de certains médicaments - contraceptifs hormonaux, bêta-bloquants, diurétiques, interférons.

Note Les bêta-bloquants sont prescrits pour les problèmes cardiaques: maladie coronarienne, angine de poitrine, infarctus du myocarde. Ces médicaments réduisent la fréquence des contractions cardiaques, préviennent les tachyarythmies, ne permettent pas à la zone de nécrose de s’étendre pendant les crises cardiaques. Mais l'un des effets secondaires de ces médicaments est une diminution du métabolisme dans les tissus, ce qui entraîne une diminution de la consommation de triglycérides et, par conséquent, une augmentation de leur concentration.

  • La suralimentation banale ou la prévalence dans le régime alimentaire des aliments gras et des glucides facilement digestibles (confiseries, fast food, aliments frits).

Et sur les cas où le taux sanguin de GGT est élevé, vous pouvez apprendre de l'article sur notre site Web.

Baisse des triglycérides

Si les triglycérides sont élevés lors d'un test sanguin biochimique, cela signifie qu'il existe de graves problèmes de santé. Mais la réduction des triglycérides dans le sang est également un signe défavorable qui peut indiquer:

  • maladies intestinales associées au syndrome de malabsorption (manque d'absorption);

Le mécanisme d'absorption dans l'intestin. Lorsque la malabsorption est violée, l’absorption des graisses alimentaires.

  • maladie pulmonaire chronique;
  • l'hyperthyroïdie;

Note Des niveaux élevés d'hormones thyroïdiennes contribuent au catabolisme - la dégradation de tous les substrats nutritifs dans le corps, y compris les triglycérides.

  • apport incontrôlé de complexes multivitaminés, en particulier avec une teneur élevée en vitamine C;
  • troubles mentaux menant à la malnutrition (anorexie).

Les triglycérides sont importants pour les patients cardiologiques et endocrinologiques. Parfois, les triglycérides sont les premiers à "signaler" des problèmes corporels.

Triglycérides dans le sang: définition, norme selon l'âge et le sexe, causes de déviations des indicateurs

Les triglycérides (TG) sont l’un des principaux vecteurs des ressources énergétiques du corps humain. Les triglycérides sanguins sont des indicateurs de la fonction vasculaire et cardiaque, de maladies du système circulatoire et de nombreuses autres affections importantes du corps.

Dans l'article, nous aborderons les concepts mêmes, les normes et les écarts des triglycérides dans les analyses - qu'est-ce que cela signifie et à quoi cela peut-il aboutir?

Quels sont les triglycérides

Les triglycérides (triglycérides) sont des lipides qui pénètrent dans le corps principalement par voie alimentaire, c'est-à-dire par la nourriture. À cet égard, après un repas, le taux de triglycérides dans le sang augmente généralement. De plus, certains tissus et organes de notre corps sont capables de déclencher leur propre biosynthèse de triglycérides endogènes.

Les organes qui synthétisent la TG comprennent l'intestin, le foie et les cellules adipeuses du corps.

Par leur structure, leur structure et la formule de leurs molécules, les triglycérides appartiennent aux graisses neutres (NL). Ils remplissent des fonctions importantes dans le métabolisme des graisses, font partie des membranes cellulaires et soutiennent leur structure.

La fonction principale des triglycérides est le dépôt de réserves d'énergie dans les tissus adipeux. La plupart des molécules de ces lipides sont situées à cet endroit, mais un certain pourcentage circule constamment dans le sang et se propage à travers les muscles du corps pour répondre à leurs besoins énergétiques.

Les triglycérides eux-mêmes sont des molécules immobiles insolubles dans l'eau. Par conséquent, pour se déplacer dans le corps, ils se combinent aux complexes protéiques du plasma sanguin pour former des lipoprotéines.

Le plus souvent, TG dans le sang forme des complexes protéiques avec des lipoprotéines de basse et très basse densité, et ces fractions de cholestérol sont les causes de l'athérosclérose. C'est pourquoi il est très important de déterminer régulièrement le niveau de triglycérides dans le test sanguin biochimique. Leur augmentation pourrait être le premier signe du développement d’une maladie vasculaire telle que l’athérosclérose.

Analyse des triglycérides

Les triglycérides dans le sang reflètent l'état de l'équilibre énergétique du corps. Il est recommandé aux médecins spécialistes de diagnostiquer régulièrement les valeurs de TG - pour les personnes de plus de 20 ans, cela est optimal tous les cinq ans.

Il existe un certain nombre d'indications médicales pour l'analyse, à savoir:

  • augmentation de la pression artérielle (pression artérielle),
  • antécédents de diabète sucré,
  • mauvaises habitudes à long terme - tabagisme, abus d'alcool, surpoids, hypodynamie (mode de vie peu actif),
  • plus vieux.

L'analyse des triglycérides dans le sang fait partie d'une étude complète sur le métabolisme des lipides, appelée lipidogramme. Considérez ce que cette étude montre - les niveaux des indicateurs, leur interprétation, comme indiqué par les composantes du profil lipidique. Il consiste en un test sanguin biochimique pour le cholestérol, les triglycérides, les lipoprotéines de basse densité (LDL), les très basses densités (VLDL) et les hautes (HDL).

Les triglycérides sanguins sont mesurés en mmol / L. Cependant, le médecin examine non seulement le nombre de triglycérides dans le sang, mais également toutes les autres valeurs du métabolisme des lipides, qui montrent la présence ou l'absence de risques pour la santé.

Pour l'analyse, le sang est prélevé dans la veine cubitale, le matin, l'estomac vide, au plus tôt 12 heures après le dernier repas. Aucune préparation spécifique pour cette étude n'est requise. Cependant, quelques jours avant la procédure, ne fumez pas et ne buvez pas de boissons alcoolisées.

Normes TG en tenant compte du sexe et de l'âge

Selon les laboratoires et la littérature médicale, les triglycérides sont considérés comme normaux s’ils ne dépassent pas 2,25 mmol par litre. Cependant, lors de l'analyse, le sexe et l'âge du patient ainsi que tous les autres paramètres du spectre lipidique doivent être pris en compte. En fonction des résultats de l'étude et du nombre de triglycérides obtenus, il existe un certain nombre de groupes en fonction du niveau de risque:

  • Risque faible de maladies du système vasculaire et du cœur - avec des valeurs de TG inférieures à 1,7 mmol par litre.
  • Les valeurs limites, qui nécessitent déjà une plus grande attention, sont de 1,7 à 2,2 mmol par litre.
  • Le risque de progression des maladies cardiovasculaires est relativement élevé avec des triglycérides dans le sang compris entre 2,3 et 5,6 mmol par litre.
  • Le niveau de triglycérides plus de 5,6 mmol par litre - en plus de la forte probabilité de progression des maladies du système circulatoire et du coeur, il existe un risque de pancréatite.

Considérons maintenant les normes des triglycérides, en fonction du sexe et de l'âge.

Pour les femmes

Voici les normes pour les femmes par âge dans le tableau:

  • Pour les femmes âgées de 15 à 20 ans, les triglycérides sanguins normaux sont considérés comme étant compris entre 0,44 et 1,4 mmol par litre.
  • Entre 20 et 25 ans, le nombre de TG dans le sang normal est compris entre 0,41 et 1,48 mmol par litre.
  • À l'âge de 25-30 ans - de 0,432 à 1,63 mmol / l.
  • Dans la tranche d’âge des 30 à 35 ans - jusqu’à 1,7 ans inclus.
  • Dans la période d’âge de 35 à 40 ans, la norme est de 0,45 à 1,99 mmol / l.
  • B 40-45 - 0,51-2,16 mmol / l.
  • À 45-50 ans - le taux de TG dans le sang sera de 0,52 à 2,42 mmol / l.
  • La norme des triglycérides chez les femmes après 50 ans à 60 ans est comprise entre 0,59 et 2,96.
  • La norme des 60 ans et plus sont des indicateurs de 0,63 à 2,71.

Il est important de noter que pendant la grossesse, une augmentation physiologique des triglycérides chez la femme adulte est possible, reflétant les changements du statut hormonal dans le corps.

Pour les hommes

Dans la moitié masculine de la population, le nombre de triglycérides sanguins est légèrement supérieur à celui des femmes. La remise des diplômes change de la même manière tous les 5 ans.

  • La norme de triglycérides dans le sang des hommes âgés de 15 à 20 ans est de 0,42 à 1,67 mmol par litre.
  • Entre 20 et 25 ans, le taux de triacylglycérols dans le sang devrait être de 0,51 à 2,28 mmol / l.
  • À 25-30 ans, les chiffres augmentent progressivement pour atteindre 0,56-3,01 mmol par litre.
  • À l'âge de 30-35 ans, la norme est comprise entre 0,57 et 3,00 mmol / l.
  • De 35 ans à 45 - 0,61-3,62 mmol / l.
  • Entre 45 et 50 ans, la limite normale minimale est de 0,65 mmol / l et la limite maximale est de 3,7 mmol / l.
  • De 50 à 55 ans, l'indicateur normalisé a été adopté à 3,61 mmol / l.
  • De 55 à 60 ans inclus - dans la plage de 0,64 à 3,23 mmol / l.
  • Après 60 ans, les triglycérides dans le sang ne devraient pas dépasser 3,29 et après 70 ans - pas plus de 2,94 mmol / l.

Pour les enfants

Chez les enfants, les taux sériques de triglycérides sont les suivants:

  • Dans un mois de la vie d’un enfant, ils atteignent 0,20–0,87 mmol / l.
  • D'un mois de vie à un an, les chiffres normaux sont 0.38-0.94 mmol / l.

Après un an d'âge, il existe des différences entre les sexes dans les analyses:

  • Les garçons âgés de un à dix ans ont des triglycérides normaux dans le sang - de 0,35 à 1,13 mmol / l à 11-15 ans - de 0,37 à 1,41 mmol / l.
  • Chez les filles de 1 à 10 ans, la limite inférieure de la normale est de 0,41, la supérieure de 1,24 mmol / l. Pour les filles âgées de 11 à 15 ans, ces chiffres vont de 0,40 à 1,48 mmol / l.

Tableau récapitulatif des normes par sexe et par âge:

Les raisons de la déviation des indicateurs et les conséquences possibles

D'habitude, s'il y a des violations dans le lipidogramme, elles ont tendance à augmenter. Dans de rares cas, des valeurs plus faibles peuvent apparaître.

Les principales causes des triglycérides sont un style de vie élevé et malsain, une alimentation malsaine, de mauvaises habitudes (tabagisme et alcoolisme, maladies associées), un diabète de type 2 difficile à contrôler, principalement des maladies rénales, hépatiques, cardiovasculaires et thyroïdiennes..

La croissance des paramètres de la TG sanguine peut être associée à l’utilisation d’un certain nombre de médicaments. Cela concerne en particulier la prise de certaines préparations hormonales, stéroïdes et diurétiques. Pendant la grossesse, une telle anomalie du profil lipidique est normale et, après la naissance, les taux reviennent à des limites acceptables.

Dans l’enfance, une augmentation du nombre de TG dans les analyses est plus courante. Cela est dû à l’accélération du poids corporel sur fond d’hypodynamie (charge et activité musculaires faibles), de régime alimentaire anormal (manque d’acides gras oméga-3 dans le régime alimentaire).

Plusieurs raisons peuvent également faire baisser le taux de triglycérides dans le sang en dessous de la valeur minimale (voir tableau ci-dessus). Ce ne sont que des maladies virales graves, des chirurgies, une activité physique accrue. Les régimes incorrects avec une forte restriction d'aliments gras au menu quotidien peuvent également avoir un effet négatif sur le métabolisme des graisses - la consommation d'acides gras oméga-3 et oméga-6 diminue.

Dans d'autres cas, cette condition est un marqueur de violations dans certains systèmes corporels. Ceux-ci comprennent des pathologies chroniques du système digestif, des troubles de la thyroïde (thyroïde) jusqu'à l'hyperthyroïdie, des maladies des reins et du foie, des maladies chroniques du système respiratoire (ils ralentissent les processus oxydatifs, lesquels déterminent la concentration de graisses sanguines neutres - triacylglycérol).

Les triglycérides étant des vecteurs d'énergie pour notre corps, toute déviation par rapport aux valeurs normales a de lourdes conséquences. En raison de leurs valeurs élevées, par conséquent, un risque élevé de complications des organes circulatoires, en particulier de l’athérosclérose - crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, maladie coronarienne, hypertension (hypertension), augmente le risque de diabète du second type, pancréatite, hépatite.

Notre marché pharmaceutique comprend une gamme assez large de produits pharmaceutiques qui agissent sur les triacylglycérols et les autres graisses sanguines. Ce sont des fibrates - des médicaments qui réduisent les TG en bloquant leur synthèse avec du bon cholestérol (HDL), des acides nicotiniques - inhibent la synthèse de TG dans le foie, les statines - ils ont un effet écrasant sur la synthèse des fractions de cholestérol et de tous les lipides sanguins, abaissant ainsi le niveau global les triglycérides.

En cas de divergence dans les résultats du profil lipidique (hypo- / hypertriglycéridémie), il est vivement recommandé de contacter rapidement un spécialiste du domaine médical. L’automédication n’est pas rentable dans la mesure où les préparations ci-dessus présentent de nombreuses contre-indications et effets secondaires et sont sélectionnées individuellement. En outre, ils sont vendus en pharmacie uniquement sur ordonnance d'un médecin.

Ainsi, les TG du sang sont des graisses neutres, que notre corps reçoit à la fois par voie alimentaire et synthétise dans ses propres tissus et organes. La TG sanguine est utilisée comme marqueur pour évaluer le risque de progression de pathologies telles que l’athérosclérose, l’hyperthyroïdie (et d’autres maladies thyroïdiennes hyperplasiques) et la fibrillation auriculaire. Par conséquent, une surveillance régulière de leurs valeurs en laboratoire est obligatoire pour tout le monde, et en particulier pour les personnes à risque.

Afin de préserver leur santé et d'éviter toute déviation dans l'analyse, les médecins conseillent de mener une vie saine et active, d'abandonner les mauvaises habitudes et d'essayer de bien manger - des aliments riches en acides oméga-3 et en vitamines.

Le niveau de triglycérides dans le sang: normal, faible et élevé

Les triglycérides sont des composés organiques liés aux lipides. Dans le corps humain, il remplit plusieurs fonctions - la préservation de l’énergie stockée dans le tissu adipeux et le maintien de la structure des membranes cellulaires. La consommation de triglycérides dans le corps se fait avec la nourriture. Les graines de plantes, les tissus adipeux et le foie contiennent des triglycérides, qui constituent une partie essentielle de l'alimentation humaine. Ensuite, ils sont synthétisés dans les cellules du tissu adipeux, puis dans le foie et dans l'intestin. Le taux de triglycérides dans le sang dépend de l'âge de la personne. Pour le diagnostic de nombreuses maladies par analyse des triglycérides.

Que sont les triglycérides?

Les graisses neutres ou les triglycérides sont la source d'énergie de base pour les cellules. Ils sont principalement synthétisés dans les intestins, les tissus et les reins. Le niveau de TG dépend des indicateurs d'âge d'une personne, de son état et d'autres facteurs.

Qu'est-ce qu'une analyse de sang pour les triglycérides?

L'analyse est nécessaire si le niveau est supérieur ou inférieur à la norme en fonction des résultats du test sanguin général. Un examen plus approfondi dans la clinique vous permet d'identifier un certain nombre d'états négatifs du corps, notamment des maladies, des syndromes et d'autres facteurs.

Norme de triglycéride

Les taux de TG sanguins sont calculés individuellement en fonction de l'âge et du sexe du patient étudié. Il est mesuré en mol / litre.

  • Age de 0 à 15 ans - chez les femmes de 0,4 à 1,48 mmol / l, chez les hommes de 0,34 à 1,15 mmol / litre.
  • Âge de quinze à 25 ans - chez les femmes de 0,4 à 1,53 mmol / l, chez les hommes de 0,45 à 2,27 mmol / l.
  • Age de 25 à 35 ans - pour les femmes de 0,44 à 1,7 mmol / l, pour les hommes de 0,52 à 3,02 mmol / l.
  • Age de 35 à 45 ans - chez les femmes de 0,45 à 2,16 mmol / l, chez les hommes de 0,61 à 3,62 mmol / l.
  • Age de 45 à 55 ans - pour les femmes de 0,52 à 2,63 mmol / l, pour les hommes de 0,65 à 3,71 mmol / l.
  • Âge de 55 à 60 ans - chez les femmes de 0,62 à 2,96 mmol / l, chez les hommes de 0,65 à 3,29 mmol / l.
  • Âge de 60 à 70 ans - chez les femmes de 0,63 à 2,71 mmol / l, chez les hommes de 0,62 à 3,29 mmol / l.

Que disent les triglycérides élevés?

Les triglycérides élevés peuvent indiquer un certain nombre de problèmes et de maladies. Il s'agit de pancréatite, diabète sucré, anorexie neurasthénique, hypothyroïdie, alcoolisme chronique, l'hypertension.

En outre, la TG augmente lors de l’utilisation de médicaments hormonaux, de la prise de contraceptifs oraux et de la grossesse.

Que disent les triglycérides inférieurs?

Un faible niveau de triglycérides indique un manque de nutrition en termes de saturation, de lésion du tissu rénal et de présence de brûlures ou de blessures. En outre, une TG faible peut être un indicateur de myasthénie, de crises cardiaques, de problèmes pulmonaires chroniques et d'hyperthyroïdie. Réduit également ce chiffre, consommation régulière de vitamine C.

Comment élever le niveau de TG?

Simplifiez les choses assez facilement - mangez plus souvent, plus et mieux, limitez l'apport en vitamine C, essayez d'être rapidement soigné pour des maladies graves, y compris en n'oubliant pas la thérapie de rééducation après une opération.

Comment réduire les triglycérides dans le sang?

Avec des mesures complexes, vous pouvez réduire rapidement et efficacement le niveau de TG dans le sang.

  • Arrêtez de fumer et de l'alcool.
  • Gardez un mode de vie sain et actif, faites du sport.
  • Changez radicalement votre régime! Exclure les sucreries, les glucides raffinés du menu du jour, consommer plus d'aliments riches en acides gras oméga-3, ne pas oublier les aliments d'origine végétale et les fibres. Limiter de manière significative l'utilisation de fructose!

Utiliser des médicaments spécifiques est:

  • Fibrates (fénofibrate et gemfibrozil) - médicaments qui réduisent le niveau de TG en raison du blocage de la production de ce composant organique en raison des HDL.
  • Acide nicotinique (niacine) - le médicament réduit le niveau de production de triglycérols par le foie.
  • Recette huile de foie de morue - normalise le niveau de TG.
  • Statines (lovastatine, simvastatine) - ces médicaments bloquent la HMG-CoA réductase, qui induit une production active de cholestérol et abaisse ainsi le taux global de triglycérols.

Les triglycérides: qu'est-ce que c'est, la norme, comment réduire

Bon cholestérol, mauvais cholestérol, graisses saturées et graisses non saturées - il semble parfois qu'un programme soit nécessaire pour suivre le rôle de toutes les graisses dans l'histoire des maladies cardiaques. En termes simples, les triglycérides sont des graisses dans le sang et leur concentration élevée peut augmenter le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Ci-dessous, nous examinons: Les triglycérides - de quoi il s'agit, le taux de triglycérides dans le sang, les triglycérides sont élevés - ce que cela signifie, et bien plus encore.

Triglycérides ce que c'est, la norme, comment réduire

Que sont les triglycérides?

Les triglycérides (TG, triacylglycérols, TAG ou triacylglycérides) est un ester formé à partir de glycérol et de trois acides gras (à partir de tri- et glycérides). Les triglycérides sont les composants principaux des graisses chez l'homme et les animaux, ainsi que des graisses végétales. Il existe de nombreux types de triglycérides, qui sont divisés en saturés et non saturés.

Les graisses saturées sont «saturées» d'hydrogène - tous les endroits disponibles où les atomes d'hydrogène peuvent être liés aux atomes de carbone sont occupés. Ils ont un point de fusion plus élevé et sont plus susceptibles d'être solides à la température ambiante. Les graisses insaturées ont des doubles liaisons entre certains atomes de carbone, ce qui réduit le nombre d'endroits où les atomes d'hydrogène peuvent se lier aux atomes de carbone. Ils ont un point de fusion plus bas et sont plus susceptibles d'être liquides à la température ambiante.

C'est un type de graisse qui se trouve dans le sang et qui est le type de graisse le plus courant dans le corps. Les triglycérides sont essentiels à la santé, mais en quantités excessives, ils peuvent être nocifs et augmenter le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Pour cette raison, les scientifiques pensent que les niveaux de triglycérides peuvent constituer une mesure importante de la santé métabolique.

Lorsque vous consommez plus de calories que nécessaire, le corps les enregistre sous forme de triglycérides, qui peuvent ensuite être utilisés par le corps comme source d'énergie.

La plupart des graisses que nous utilisons, telles que les huiles naturelles (polyinsaturées et monoinsaturées), les graisses animales et les graisses trans, sont des triglycérides. Les graisses utiles et nocives augmentent les taux de triglycérides. Les gras trans (tels que la margarine) et les acides gras saturés (tels que la viande rouge grasse, la peau de volaille, le saindoux et certains produits laitiers) peuvent augmenter les niveaux de triglycérides davantage que les petites portions de viande et les acides gras insaturés, tels que l'huile d'olive, les avocats, noix et produits laitiers faibles en gras. Les glucides simples raffinés et l'alcool peuvent également augmenter les taux de triglycérides.

Des taux élevés de triglycérides peuvent également être un effet secondaire de médicaments tels que les bêta-bloquants, les pilules contraceptives, les stéroïdes et les diurétiques (1).

Les lipides

Les triglycérides et le cholestérol appartiennent à la famille des graisses (également appelées lipides), mais ont des fonctions différentes. Le cholestérol est une substance ressemblant à une graisse utilisée par le corps pour produire des hormones, de la vitamine D, et faisant partie de la membrane entourant les cellules. Le cholestérol est semblable à la cire et inodore. Le foie le produit à partir de produits d'origine animale.

Le cholestérol et les triglycérides dans leurs formes pures ne peuvent pas être mélangés avec du sang. En conséquence, le foie les envoie en association avec des protéines, appelées lipoprotéines. Les lipoprotéines déplacent le cholestérol et les triglycérides dans tout le corps par le biais du sang (2).

Il existe trois types de lipoprotéines. Ce sont les lipoprotéines de basse densité (LDL), les lipoprotéines de très basse densité (VLDL) et les lipoprotéines de haute densité (HDL). Le LDL, également appelé cholestérol LDL, est considéré comme un «mauvais» type de lipoprotéine, car il contribue à l’accumulation de la plaque dans les artères. Le cholestérol HDL est considéré comme «bon» car il élimine les LDL des artères (3).

Qu'est-ce qui est dangereux avec les triglycérides élevés?

Un taux élevé de triglycérides entraîne le développement de l'athérosclérose et menace l'apparition de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.

Si le taux de triglycérides dans le sang est trop élevé, ils peuvent provoquer la formation de plaques de cholestérol sur les parois des artères. Les scientifiques ne savent pas comment ni pourquoi les triglycérides entraînent la formation de plaques, mais ils savent que les personnes présentant des taux élevés de triglycérides présentent souvent des taux élevés de LDL. Lorsque le cholestérol s'accumule dans les artères, les parois des artères peuvent se durcir ou leur lumière peut se rétrécir, ce que l'on appelle l'athérosclérose.

L'athérosclérose augmente le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiovasculaire. Les femmes présentant des taux élevés de triglycérides présentent un risque particulier de développer des maladies cardiovasculaires. Les scientifiques pensent que des taux élevés de triglycérides peuvent également indiquer d'autres conditions qui augmentent le risque de telles maladies, telles que l'obésité et le syndrome métabolique (4).

Selon la clinique Mayo, des taux de triglycérides extrêmement élevés peuvent entraîner une pancréatite aiguë. Cela peut également être un signe de diabète de type 2, d'hypothyroïdie, de maladie rénale et hépatique, ou de maladies génétiques rares associées au métabolisme.

Il est à noter que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour garantir que des taux élevés de triglycérides constituent un risque indépendant de maladies cardiaques et autres (5). Ces maladies ont d'autres facteurs de risque, tels qu'un taux de cholestérol élevé, de sorte que le rôle des triglycérides est toujours en cours de détermination.

Certains exemples ont montré que les triglycérides peuvent être un facteur de risque indépendant pour une maladie. En outre, une étude publiée en 2007 dans Annals of Internal Medicine a révélé que les jeunes hommes présentant les taux de triglycérides les plus élevés étaient quatre fois plus susceptibles de développer une maladie cardiovasculaire que les patients du même âge présentant les taux de triglycérides les plus faibles ( 6)

Causes de triglycérides anormalement élevés

L'hypertriglycéridémie est un médicament qui contient beaucoup de triglycérides dans le sang. Les maladies pouvant entraîner une augmentation des taux de triglycérides comprennent:

  • Diabète mal contrôlé;
  • Maladie rénale;
  • Alcoolisme;
  • L'hypothyroïdie;
  • Les maladies du foie, y compris la cirrhose;
  • L'obésité;
  • Troubles génétiques du métabolisme des lipides.

Les facteurs de risque pour les triglycérides élevés incluent également:

  • Âge - plus vous vieillissez, plus le niveau de TG est élevé.
  • Poids corporel - le surpoids augmente le risque de niveaux élevés de TG.
  • Activité physique - un mode de vie sédentaire augmente le risque d'un taux élevé de TG.

Une hypertriglycéridémie peut également survenir lors de la prise de certains médicaments, par exemple les pilules contraceptives, les œstrogènes, les bêta-bloquants et les immunosuppresseurs. (7)

Norme de triglycérides sanguins

Pour avoir une bonne santé, il est nécessaire de rechercher un taux normal de triglycérides dans le sang. Les chiffres suivants vous aideront à comprendre la valeur normale du taux de TG dans le sang:

  • Taux de TG normal: inférieur à 150 mg / dL ou inférieur à 1,7 mmol / l;
  • Taux de TG extrêmement élevé: de 150 à 199 mg / dl ou de 1,8 à 2,2 mmol / l;
  • Taux élevés de TG: 200 à 499 mg / dL, ou 2,3 ​​à 5,6 mmol / L;
  • Taux de TG très élevés: 500 mg / dL ou plus, ou 5,7 mmol / L ou plus.

Analyse biochimique: que montre le taux de triglycérides dans le sang?

Les triglycérides sont une substance importante dans le corps humain qui est un acide gras et qui est responsable de la production d'énergie des cellules. Ils contiennent de l'ester de glycérol et trois types d'acides.

Cependant, si les triglycérides dans le sang sont abaissés ou élevés, cette affection peut indiquer diverses affections pathologiques.

Quels sont les triglycérides dans le sang?

Triglycérides - graisses, sources d'énergie pour les cellules du corps

Les triglycérides sont appelés composés organiques, qui appartiennent au groupe des lipides. Ces substances remplissent des fonctions importantes dans le corps humain. Tout d'abord, les triglycérides conservent des réserves d'énergie dans les tissus adipeux. De plus, ces composés soutiennent les structures membranaires cellulaires.

Ces éléments sont également appelés graisses neutres. Ils se forment lorsque les acides carboxyliques se combinent à l'alcool. Les substances pénètrent dans l'organisme par le biais des aliments, à savoir que la plupart d'entre elles sont contenues dans le foie, les tissus adipeux et les graines.

La synthèse des triglycérides se produit dans les tissus adipeux, puis dans le foie et dans les intestins.

La quantité de ces éléments dans le sang dépend du critère d'âge et du sexe. Les niveaux de triglycérides aident à diagnostiquer diverses conditions pathologiques survenant dans le corps humain.

Diagnostic: préparation et conduite de la procédure

Pour diagnostiquer le niveau de triglycérides, il faut donner du sang pour la biochimie.

Pour établir le niveau de triglycérides, effectuez une étude biochimique du sérum sanguin. Cette analyse aide à diagnostiquer diverses conditions pathologiques. Pour déterminer des résultats précis, le cholestérol est également pris en compte, car une augmentation du mauvais cholestérol dans le sang entraîne un taux élevé de cette substance.

Lorsque la biochimie sanguine est également déterminée par le taux de lipoprotéines de basse densité. Dans ce cas, le diagnostic nécessitera du sang d'une veine. En règle générale, une telle étude est prescrite lorsque le patient présente des symptômes d'athérosclérose. De plus, ce diagnostic vous permet de surveiller l'efficacité du traitement dans diverses conditions pathologiques.

Tout d'abord, la formation de sérum se produit, qui est ensuite examiné pour le niveau de la substance. Un tel test sanguin est recommandé tous les 5 ans aux personnes de plus de vingt-cinq ans.

Le plus souvent, l’étude est prescrite à des patients souffrant d’hypertension, de surcharge pondérale ou de diabète.

De plus, l'analyse est assignée aux personnes qui constituent le risque d'augmenter ou de diminuer les résultats. Cette catégorie comprend:

  • Les hommes après quarante-cinq.
  • Les femmes après cinquante ans.
  • Fumeurs avec une grande expérience.
  • Les gens qui abusent de l'alcool.
  • Patients ayant subi un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.
  • Personnes atteintes d'inactivité physique.

Se préparer pour un test sanguin correctement!

L'analyse est également présentée dans le diagnostic des troubles primaires et secondaires du processus métabolique des lipides. En outre, dans une étude approfondie, le diagnostic est posé avec la probabilité de développer une athérosclérose, ainsi que pour évaluer la probabilité du risque de conséquences indésirables.

Pour rendre les résultats de l'analyse plus précis et fiables, il est important de respecter les règles de préparation suivantes pour le diagnostic:

  1. L'intervalle entre les repas et l'analyse doit être d'au moins quatre heures. Il est donc recommandé de faire un don de sang l'estomac vide le matin.
  2. Il est déconseillé de prendre des boissons alcoolisées deux jours avant l’étude.
  3. Il est important que le patient ait été nourri et correctement équilibré une semaine avant le diagnostic. Toutefois, il est nécessaire d’exclure la consommation d’aliments gras et frits, ainsi que d’aliments contenant de grandes quantités de glucides.
  4. Il est nécessaire d'exclure l'utilisation de produits d'origine animale ainsi que de produits laitiers pendant une journée.
  5. Arrêtez de fumer quelques heures avant le prélèvement de sang.
  6. Ne laissez pas une surcharge physique et psycho-émotionnelle.
  7. Si une personne a récemment souffert d'une maladie aiguë ou a été opérée, l'analyse est effectuée plus tard - après un mois et demi - deux mois.

Le respect de ces recommandations augmentera plusieurs fois l'exactitude et la fiabilité des résultats.

Indicateur de taux

Le taux de triglycérides dans le sang dépend du sexe et de l'âge.

Les triglycérides sont mesurés en moles par litre. Les indicateurs doivent être les suivants:

  • De la naissance à l'adolescence - chez les garçons - 0,35 - 1,15, chez les femmes - 0,4-1,47.
  • Jusqu'à 25 ans - chez les hommes - 0,45 à 2,27 ans, chez les femmes, le taux devient de 0,4 à 1,53.
  • Après 25 ans - pour les hommes - 0,51-3,03 ans, pour les femmes - 0,44-1,8%.
  • Après 35 ans - chez les hommes - 0,61 à 3,62 ans, chez les femmes - 0,45 à 2,16 ans.
  • Après 45 ans - 0,65 à 3,71 (hommes), 0,52 à 2,63 (femmes).
  • Après l'âge de 55 ans, la norme est de 0,64 à 3,28 ans pour les hommes et de 0,61 à 2,96 ans pour les femmes.
  • Après 60 ans - chez les hommes - de 0,61 à 3,29 ans, chez les femmes - de 0,63 à 2,71 ans.

Les valeurs ont généralement des anomalies lorsque le patient a suivi un régime particulier. Mais parfois, ces indicateurs peuvent indiquer une variété de maladies des organes et de leurs systèmes.

Si les valeurs des triglycérides sont supérieures à la normale, on parle alors d'hypertriglycéridémie.

Cette condition est lourde de survenue d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral, et nécessite donc un traitement immédiat.

Triglycérides élevés

Triglycérides élevés - une menace pour le coeur et les vaisseaux sanguins

Une concentration élevée d'une substance dans une matière biologique, notamment dans le sang, indique souvent une maladie du foie, de la thyroïde ou du pancréas.

Une augmentation des taux sanguins de triglycérides peut indiquer les maladies suivantes:

  • La cirrhose
  • Insuffisance hépatique
  • La goutte
  • L'hypertension
  • Pancréatite
  • L'hépatite
  • Maladie coronarienne
  • Athérosclérose
  • L'hypothyroïdie
  • Le diabète
  • Infarctus du myocarde
  • Thrombose vasculaire
  • Thalassémie
  • Insuffisance rénale
  • Jade
  • Syndrome de Down

Une déviation supérieure à la norme peut parler de syndrome de Cushing, de lipidostrophie, de lupus érythémateux disséminé, d’acromégalie, d’hypercalcémie idiopathique.

En outre, les triglycérides peuvent augmenter en raison d'une neurasthénie anorexique, d'un syndrome de trouble de la personnalité dû à une prédisposition génétique, ainsi que d'affections pathologiques des poumons.

En outre, un niveau élevé de substance peut être influencé par des facteurs tels que le surpoids ou l'alcoolisme. Une diminution de l'absorption du glucose est une autre raison de l'augmentation des triglycérides. Dans certains cas, une augmentation de la substance est observée avec une alimentation pauvre et déséquilibrée. Parfois, le niveau peut augmenter après avoir trop mangé, en particulier lorsque de grandes quantités d'aliments contenant des glucides sont consommées.

Il est possible d’augmenter la concentration d’une substance dans le sang lors de l’utilisation de médicaments hormonaux, y compris de médicaments contraceptifs. Souvent, une augmentation des triglycérides provoque une période de procréation.

Plus d'informations sur la signification et les fonctions des triglycérides peuvent être trouvées dans la vidéo:

Avec un taux accru, le patient doit repenser complètement son mode de vie. Pour normaliser la situation, vous devez adapter votre alimentation, cesser de boire de l'alcool, limiter l'usage du tabac, faire de l'exercice et faire de l'exercice.

Avec un niveau élevé de triglycérides, les spécialistes prescrivent généralement les groupes de médicaments suivants:

Il est également recommandé de boire de l'huile de poisson, fabriquée à partir de morue, à savoir du foie. Pour réduire les triglycérides dans le sang, vous devez suivre un certain régime. En outre, il est important de faire de l'exercice quotidiennement.

Causes de réduction des triglycérides,

Normaliser les niveaux de triglycérides avec une nutrition appropriée!

Les triglycérides sont réduits dans le cas où le patient a une alimentation pauvre et mauvaise.

Les autres raisons pouvant entraîner une diminution du niveau d'une substance sont les suivantes:

  • Blessures
  • L'hyperthyroïdie
  • Brûlures
  • Maladie rénale
  • Infarctus cérébral
  • Hypoliproprotéinémie
  • Myasthénie
  • Lymphagiectization intestinale
  • Maladie pulmonaire

En outre, si une personne consomme de grandes quantités de vitamine C, elle est également considérée comme un facteur de faible taux de triglycérides. La diminution de la substance est également influencée par le travail incorrect de l'absorption intestinale et du jeûne prolongé.

Afin de normaliser dans ce cas, l'indicateur de la substance dans le sang, il est important de manger correctement et équilibré. Cependant, vous devez limiter l'utilisation de l'acide ascorbique. L'une des nuances importantes de l'augmentation des triglycérides est considérée comme le traitement de la pathologie principale, dans laquelle l'indice diminue.

Lorsqu'un test sanguin pour les triglycérides est nécessaire

Les triglycérides sont l'une des principales sources d'énergie pour le corps. Le taux de triglycérides dans le sang est un indicateur médical important, utilisé pour évaluer le risque de troubles cardiaques et de maladies vasculaires. Quand et pourquoi un test sanguin pour les triglycérides est-il nécessaire? Voyons le comprendre.

Quels sont les triglycérides

Les triglycérides sont des graisses que l'organisme tire des aliments. La partie principale des triglycérides s'accumule dans le tissu adipeux. Une petite quantité d'entre eux est contenue dans le sang pour fournir aux muscles l'énergie nécessaire.

Les taux de triglycérides augmentent après les repas. Cela est dû au fait que le corps convertit les nutriments qui ne sont actuellement pas nécessaires en graisse. Les triglycérides sont absorbés dans l'intestin et se propagent dans le sang à toutes les cellules. Entre les repas, les triglycérides sont brûlés, formant l'énergie nécessaire pour soutenir l'activité vitale de l'organisme.

Les graisses sont nécessaires à une personne pour une existence normale, mais leur excès devient une menace sérieuse pour la santé. L'augmentation du nombre de triglycérides crée le risque de développer des pathologies du coeur et des vaisseaux sanguins, du diabète sucré, de la goutte, des troubles du pancréas, de l'obésité et de l'hypertension.

Indications pour l'analyse

L'étude sur les triglycérides est utilisée pour évaluer le risque d'athérosclérose, de maladie cardiaque et de maladie vasculaire. Le test est utilisé pour surveiller les taux de lipides dans le sang dans le traitement médicamenteux avec des médicaments qui abaissent les niveaux de cholestérol et de triglycérides.

Une analyse des triglycérides est incluse dans le diagnostic complexe du spectre lipidique du sang, qui est recommandé pour le test chez les patients adultes (plus de 20 ans) tous les 5 ans. En outre, des études sur les triglycérides sont menées lors de contrôles de routine.

L'indication pour l'analyse est la présence d'un ou plusieurs facteurs médicaux contribuant à l'apparition de maladies cardiaques et vasculaires. Les principaux facteurs de risque sont:

  • l'âge (femmes à partir de 55 ans, hommes à partir de 45 ans);
  • tabagisme perpétuel, abus d'alcool;
  • hypertension artérielle;
  • diabète sucré;
  • une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral;
  • surpoids;
  • mode de vie inactif, mauvaise alimentation.

Préparation à l'analyse

Pour que les résultats des tests de triglycérides soient fiables, le sang doit être prélevé à jeun, de préférence le matin. Une seule mesure peut ne pas refléter la quantité réelle de triglycérides, car chez certains patients, ce chiffre change en moins d'un mois. Par conséquent, les médecins recommandent de répéter l'analyse.

Il n'est pas recommandé de mener l'étude immédiatement après une maladie grave, une intervention chirurgicale, une crise cardiaque ou un AVC. Vous devez attendre 6-8 semaines.

Règles et ce qui affecte le résultat

Selon la norme, les triglycérides dans le sang ne doivent pas dépasser 2,25 mmol / l. Mais lors du déchiffrement du résultat, de l'âge et du sexe du patient, le niveau d'autres indicateurs inclus dans le profil lipidique doit être pris en compte.

En fonction du résultat de l'analyse, les spécialistes divisent plusieurs catégories en fonction du degré de risque:

  • triglycérides inférieurs à 1,7 mmol / l - faible risque de développer des pathologies du système cardiovasculaire;
  • le niveau de 1,7 à 2,2 mmol / l est considéré comme un état limite;
  • 2,3-5,6 mmol / l - une probabilité élevée de développer des maladies du cœur et des vaisseaux sanguins;
  • plus de 5,6 mmol / l - risque élevé de développer des maladies cardiovasculaires et une pancréatite.

Les triglycérides sont abaissés.

Les taux de triglycérides peuvent être réduits dans les maladies pulmonaires chroniques, l'hyperthyroïdie, la myosténie, les lésions du tissu rénal et l'infarctus cérébral. La prise de vitamine C, une mauvaise alimentation, des brûlures et des blessures peuvent expliquer le faible niveau de cet indicateur.

Les triglycérides sont élevés

Un triglycéride supérieur à la normale peut indiquer des maladies telles que l'athérosclérose, l'hypertension, la coronaropathie, la thrombose cérébrale, l'infarctus du myocarde, l'insuffisance rénale, l'hépatite virale, la cirrhose, le diabète sucré, la pancréatite aiguë ou chronique.

Les triglycérides peuvent être augmentés en prenant certains groupes de médicaments: stéroïdes, diurétiques, contraceptifs oraux et hormones.

Une augmentation de la quantité de triglycérides dans le sang est également observée pendant la grossesse. Cela se produit en liaison avec la restructuration hormonale du corps pendant cette période.

Afin de prévenir l’augmentation des triglycérides, les médecins recommandent de mener une vie active, d’adhérer à une alimentation adéquate, d’abandonner les cigarettes et les boissons alcoolisées. Et pour vous aider à contrôler le niveau de graisse dans le sang, cela vous aidera à effectuer des analyses de laboratoire.

Quels sont les triglycérides (TG) dans le test sanguin et quelle est leur norme? (TABLES)

triglycérides dans l'analyse biochimique du sang (profil lipidique / profil lipidique):

Que sont les triglycérides?

Les triglycérides (abrégé TG) ou les triacylglycérides (abrégé TAG) sont des composés complexes (esters) de glycérol (alcool triatomique) et d’acides gras (également, en règle générale, trois - d’où le préfixe "THREE"). Ils constituent une «capacité» d’accumulation prioritaire, essentiels pour le corps, les acides gras, mais aussi l’une des plus importantes - sources d’énergie pour une personne (représentant une version alternative / «sûre» du glucose, c’est-à-dire lorsque ses réserves sont épuisées).

Les triglycérides (graisses) sont très importants pour notre santé (possédant une multitude de propriétés vitales / nécessaires), mais en quantité excessive, ils sont nocifs! Augmentation du risque de maladies cardiovasculaires / vasculaires, d’athérosclérose, de pancréatite, de diabète, de stéatose hépatique et d’hypertension. Cependant, pas moins alarmant est considéré et - leur niveau réduit, indiquant d'autres problèmes avec notre santé (à ce sujet - juste en dessous de cet article).

Triglycérides - Macro photographie

L'une des principales raisons de l'augmentation du taux de triglycérides dans le sang est une grande quantité de calories non dépensées (les unités dites "d'énergie"), que notre corps retient en tant que TG (en tant que réserve "d'énergie" pour l'avenir). Ainsi, si vous mangez trop d'aliments riches en calories / gras et menez un style de vie restreint / mobile, cela entraînera nécessairement une augmentation du nombre de triglycérides "extra" (non réclamés)!

Les triacylglycérides sont transportés dans le sang et font partie des lipoprotéines de très basse densité (VLDL) ou des chylomicrons (CM). La principale fonction de ce dernier est le transfert de triglycérides alimentaires (c’est-à-dire d’aliments) / graisses exogènes (fournies par la nourriture) du petit intestin (où ils sont absorbés) dans le sang (par les vaisseaux lymphatiques). Cependant, une quantité beaucoup plus importante de TH ne nous provient pas, cependant, pas de nourriture, mais est synthétisée dans le foie (ce sont déjà des graisses endogènes), d'où ils, dans la membrane protéique de VLDL, «partent» vers les cellules situées le long des artères du système circulatoire.

Pourquoi les indicateurs TG ont-ils de l'importance pour les médecins?

Pour les médecins, les triglycérides sériques (TG) sont un indicateur du métabolisme des graisses (lipides), ce qui est extrêmement nécessaire (le plus souvent) pour le diagnostic d'hypertriglycéridémie et d'autres troubles du métabolisme des graisses (métabolisme des lipides / dyslipoprotéinémie). Ainsi que l’évaluation des risques de coronaropathie, d’athérosclérose (en particulier de lésions athéroscléreuses des vaisseaux coronaires ou des vaisseaux cérébraux).

De plus, les médecins utilisent la détermination du niveau de triglycérides pour la classification précise de l’hyperlipoprotéinémie (c’est-à-dire pour le typage de la phénolipoprotéine) et, en conséquence, pour la prescription d’un traitement adéquat (pour chaque phénotype / type séparément). Ainsi que dans le diagnostic de l'obésité, l'hypertension (hypertension), le diabète et la pancréatite. Par exemple, une teneur en TG accrue de plus de 11,2 mmol / l indique directement aux spécialistes traitants les risques accrus de complications de la pancréatite aiguë.

En règle générale, la détection des triglycérides dans le sang (à l'aide d'un lipidogramme) est effectuée simultanément à la détermination - et à d'autres indicateurs (non moins importants) du métabolisme des lipides: cholestérol total (cholestérol), LDL (lipoprotéine de basse densité / "mauvais" cholestérol) et HDL (lipoprotéine) haute densité / «bon» cholestérol). Peut-être avez-vous une question: pourquoi l’un d’entre eux est-il bon et l’autre est-il mauvais? Répondre immédiatement - disponible pour la perception.

Traditionnellement, le «mauvais» est appelé - cholestérol LDL (LDL) en raison du fait que ses niveaux excessifs contribuent à la formation de plaques de cholestérol / athérosclérose (à l'intérieur des parois des vaisseaux sanguins). Qui réduisent les lacunes, entravent le flux sanguin normal, ou peuvent tout à fait - (avec le temps et sans traitement) les bloquer, ce qui est lourd d'un accident vasculaire cérébral ou d'une crise cardiaque. C'est pourquoi le cholestérol HDL (HDL) est considéré comme «bon», car il prend l'excès du premier «frère voyou» et le «ramène» vers le foie (pour le traiter et le retirer du corps).

Triglycérides et cholestérol - quelle est la différence et les similitudes?

Malgré le fait que le cholestérol et les triglycérides, en fait, sont tous les mêmes lipides (c.-à-d. Lipides / substances analogues aux lipides), leurs fonctions sont complètement différentes. Bien qu'ils soient également essentiels pour nous! Le cholestérol (cholestérol) a pour objectif principal de participer à la production de vitamine D, d'hormones surrénaliennes, d'hormones sexuelles et d'assurer le fonctionnement normal du cerveau et du système immunitaire (y compris une protection fiable contre les maladies oncologiques). De plus, le cholestérol forme les gaines des fibres nerveuses et constitue le "cadre protecteur" de la membrane cellulaire. La tâche principale des triglycérides (TG) est de fournir à notre corps (en partie, le cholestérol «construit» / mentionné ci-dessus) en énergie (en raison de la combustion des calories provenant du «stock»). C’est-à-dire, pour nous donner la possibilité de vivre, et quand cela est nécessaire - effectivement «se battre pour la survie»

Triglycérides à la norme sanguine (en mmol / L et mg / dL)

Les valeurs de référence (triglycérides dans le sang chez l’adulte) vont de 0,5 à 2,2 mmol / l (55 à 195 mg / dl selon les normes des États-Unis, de l’Allemagne, d’Israël et de la France). Vous pouvez vous familiariser avec d'autres valeurs et, en conséquence, avec les groupes à risque répertoriés dans le tableau ci-dessous (à partir des données de la clinique Mayo / "Mayo Clinic"). Et un peu plus bas, après des tableaux détaillés (pour les hommes et les femmes par âge), vous apprendrez ce que les niveaux élevés et faibles de triglycérides indiquent (pour les hommes et les femmes, parfois séparément).

Triglycérides - la norme chez les hommes (tableau par âge)

Vous trouverez ci-dessous un tableau détaillé: normes relatives aux triglycérides (TAG / TG) dans le sang des hommes (par âge) / des garçons et des garçons (c'est-à-dire chez les adolescents et les jeunes enfants). Unités: mmol / L et mg / dL.

Triglycérides - la norme chez les femmes (tableau par âge)

Nous vous proposons le tableau suivant: Normes relatives aux triglycérides (TAG / TG) dans le sang des femmes (par âge) / des filles et des filles (c.-à-d. Des jeunes enfants ou des adolescentes). Unités: mmol / L et mg / dL.

Triglycérides (TG) - inférieurs à la normale

Que signifient les faibles niveaux de triglycérides (TG) dans le sang des femmes et des hommes? Cette condition peut être due à une malnutrition banale (due, par exemple, à un régime "nocif") ou à un effet secondaire après la prise de certains médicaments. Même à partir d'acide ascorbique (c.-à-d. Vitamine C - à fortes doses). En outre, une diminution des triglycérides dans le test sanguin biochimique peut être observée chez les personnes souffrant d'hyperthyroïdie, de MPOC (maladie pulmonaire obstructive chronique), de syndrome de malabsorption, d'hyperparathyroïdie. Les autres raisons de leurs faibles taux sériques sont les chirurgies (chirurgicales) récentes, les blessures, les brûlures ou la radiothérapie. Niveaux critiques - avertissez-vous d'un infarctus cérébral.

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Triglycérides (TG) - supérieurs à la normale

Un taux élevé de triglycérides (TG) dans le profil lipidique du sang peut indiquer aux médecins les risques de maladies telles que l'athérosclérose, le diabète sucré, la pancréatite (chronique ou aiguë / pour les complications de l'OP), la stéatose hépatique, la cirrhose du foie, l'hypertension, la DH, (maladie cardiaque ischémique), insuffisance rénale (sous forme chronique). Ils indiquent également directement un infarctus du myocarde reporté, des risques accrus de thrombose cérébrale, d’obésité et de goutte. En outre, le niveau de TG (beaucoup plus élevé que la normale) peut être observé chez les personnes souffrant d’alcoolisme.

Assurez-vous de noter que des taux élevés de triglycérides peuvent être détectés spécifiquement chez les femmes pendant la grossesse, la ménopause (ménopause), après la prise de la pilule contraceptive ou au cours d'un traitement hormonal (en particulier lors de la prise d'œstrogènes par voie orale). Et enfin, ils évoquent une maladie purement féminine - SOPK (syndrome des ovaires polykystiques).

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Prévention de la norme des triglycérides (TG)

«Soyez averti, c'est prévenu!» Ou «Méfiez-vous des malheurs lorsqu'ils sont partis», nous enseignent nos ancêtres. Par conséquent, au lieu de résoudre «héroïquement» à l’avenir des problèmes avec des taux de triglycérides excessivement élevés (ou faibles), ne vaudrait-il pas mieux vous protéger tout de suite avec une prévention adéquate? De même, il n’est pas particulièrement judicieux de monter deux fois sur le même râteau. C’est-à-dire, ayant guéri de maladies, retourner à nouveau aux «vieilles ornières», provoquant leur développement répété.

Prévention des niveaux normaux: un mode de vie sain et une nutrition adéquate. Exercice modéré + contrôle des calories, du poids et de la taille.

Alors, comment pouvez-vous vous protéger des effets négatifs des triglycérides «normalisés» dans le sang? Comment garder votre santé forte pendant de nombreuses années? Tellement positif et vitalité!

  • Ne vous laissez pas emporter par les boissons alcoolisées (notamment la bière et le vin)!
  • Limitez dans votre alimentation le nombre de produits sucrés et à base de farine (et «stockez-les» et éliminez-les complètement). Au lieu de gâteaux et gâteaux "sucrés" - aimez de tout votre coeur: fruits frais, baies (en priorité: fraises et myrtilles), ainsi que des yaourts minces / gras (de producteurs réputés).
  • Mangez-le - fruits aigres, à savoir non saturé de fructose (par exemple, ne consommez PAS beaucoup de raisins, de bananes, de melons et de pêches). «Maigre» sur les pommes vertes, les mandarines et les oranges. Si vous voulez vraiment des fruits sucrés - pas plus de 100 grammes. par jour
  • Prenez la règle (surtout si vous avez plus de 50 ans): utilisez du poisson de mer gras deux fois par semaine. Cela vous évitera non seulement des taux élevés de triglycérides, mais réduira également le risque de développer des maladies cardiovasculaires d'au moins 30%!
  • Développez activement vos propres compétences culinaires en utilisant - non seulement des produits éprouvés (sans additifs nocifs "de magasin" pour augmenter leur durée de conservation), mais aussi des "outils" sains pour leur préparation. C'est à dire Un «four», un cuiseur vapeur (avec une grille) ou une poêle (avec une plaque ANTI / chaude).
  • Pour cuisiner des plats faits maison ou des vinaigrettes, achetez uniquement les meilleures huiles végétales. La santé est la plus chère! Idéal - huile d'olive. Exclure - la margarine, le saindoux et le beurre. Méfiez-vous des produits (en particulier "magasin") contenant - de l'huile de palme!
  • Réduisez considérablement la consommation de produits à base de viande tels que les saucisses fumées, le bacon, le bacon, ainsi que les saucisses ou les saucisses fumées à forte teneur en viande de porc. Après tout, ce n’est pas pour rien que Dieu considère le porc comme «impur». La meilleure option - saucisse de médecin! Pas étonnant qu'elle porte ce nom!?
  • Bien équilibrer dans votre menu quotidien - la quantité de protéines. Alternance, recommandée par les médecins, de la quantité de protéines animales - avec des légumes (légumineuses / haricots, soja et tofu).
  • Essayez de manger beaucoup de légumes (ainsi que des grains entiers de produits à base de farine), afin de fournir au corps une quantité suffisante de CELLULAIRE. Juste boire beaucoup d'eau (propre / température ambiante).

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