Lipoprotéines de haute densité (HDL) - de quoi s'agit-il

Parfois, lors de l'examen du spectre lipidique, il est constaté que le taux de HDL est élevé ou réduit: qu'est-ce que cela signifie? Dans notre revue, nous analyserons quelles différences existent entre les lipoprotéines de haute et basse densité, quelles sont les causes des écarts dans la première analyse de la norme, et quelles méthodes pour l'augmenter existent.

Bon et mauvais cholestérol

Le cholestérol est une substance notoire connue dans le corps humain. Il y a beaucoup de recherche médicale sur les méfaits de ce composé organique. Tous associent des niveaux élevés de cholestérol dans le sang et une maladie aussi terrible que l'athérosclérose.

L'athérosclérose est aujourd'hui l'une des maladies les plus courantes chez les femmes après 50 ans et les hommes après 40 ans. Ces dernières années, la pathologie est présente chez les jeunes et même dans l’enfance.

L'athérosclérose se caractérise par la formation de dépôts de cholestérol - des plaques d'athérosclérose - sur la paroi interne des vaisseaux, qui rétrécissent considérablement la lumière des artères et perturbent l'irrigation sanguine des organes internes. Premièrement, les systèmes qui effectuent continuellement de gros travaux et qui ont besoin d'un apport régulier en oxygène et en nutriments - cardiovasculaires et nerveux - en souffrent.

Les complications courantes de l'athérosclérose sont:

  • encéphalopathie dyscirculatoire;
  • ONMK sur type ischémique - AVC cérébral;
  • cardiopathie ischémique, douleur à l'angine de poitrine;
  • infarctus aigu du myocarde;
  • troubles circulatoires dans les vaisseaux des reins, des membres inférieurs.

On sait que le cholestérol est élevé dans la formation de la maladie. Pour comprendre le développement de l’athérosclérose, vous devez en savoir plus sur la biochimie de ce composé organique dans le corps.

Le cholestérol est une substance analogue à la graisse, selon la classification chimique, liée aux alcools gras. À la mention de ses effets nocifs sur le corps, n'oubliez pas les fonctions biologiques importantes que cette substance remplit:

  • renforce la membrane cytoplasmique de chaque cellule du corps humain, la rend plus élastique et durable;
  • régule la perméabilité des parois cellulaires, empêche la pénétration dans le cytoplasme de certaines substances toxiques et de poisons lytiques;
  • une partie de la production des glandes surrénales - glucocorticoïdes, minéralocorticoïdes, hormones sexuelles;
  • impliqué dans la synthèse des acides biliaires et de la vitamine D par les cellules du foie.

La majeure partie du cholestérol (environ 80%) est produite dans le corps par les hépatocytes, et seulement 20% provient des aliments.

Les cellules végétales des lipides saturés ne contiennent donc pas tout le cholestérol exogène présent dans le corps qui entre dans la composition des graisses animales - viande, poisson, volaille, lait et produits laitiers, œufs.

Le (auto) cholestérol endogène est synthétisé dans les cellules du foie. Il est insoluble dans l’eau et, par conséquent, il est transporté vers les cellules cibles par des protéines porteuses spéciales - les apolipoprotéines. Le composé biochimique du cholestérol et de l’apolipoprotéine est appelé lipoprotéine (lipoprotéine, LP). En fonction de la taille et de la fonction, tous les disques sont divisés en:

  1. Les lipoprotéines de très basse densité (VLDL, VLDL) constituent la plus grande fraction du cholestérol, composée principalement de triglycérides. Leur diamètre peut atteindre 80 nm.
  2. Les lipoprotéines de basse densité (LDL, LDL) sont des particules protéiques grasses constituées d’une molécule d’apolipoprotéine et d’une grande quantité de cholestérol. Le diamètre moyen est de 18-26 nm.
  3. Les lipoprotéines de haute densité (HDL, HDL) constituent la plus petite fraction de cholestérol, dont le diamètre des particules ne dépasse pas 10 à 11 nm. Le volume de la partie protéique dans la composition dépasse de manière significative la quantité de graisse.

Les lipoprotéines de très basse et basse densité (LDL, en particulier) sont des fractions de cholestérol athérogène. Ces particules volumineuses et volumineuses se déplacent difficilement dans les vaisseaux périphériques et peuvent «perdre» certaines molécules grasses lors du transport vers les organes cibles. Ces lipides sont déposés à la surface de la paroi interne des vaisseaux sanguins, renforcés par le tissu conjonctif, puis par les calcinats, et forment une plaque d'athérosclérose mature. Pour leur capacité à provoquer le développement de l’athérosclérose, les LDL et les VLDL sont appelées «mauvais» cholestérol.

Les lipoprotéines de haute densité, au contraire, sont capables de nettoyer les vaisseaux des dépôts graisseux accumulés à leur surface. Petits et agiles, ils capturent les particules lipidiques et les transportent vers les hépatocytes pour être ensuite transformés en acides biliaires et éliminés par le corps à travers le tube digestif. Pour cette capacité, le cholestérol HDL est appelé "bon".

Ainsi, tout le cholestérol dans le corps n'est pas mauvais. La possibilité de développer une athérosclérose chez chaque patient est indiquée non seulement par l'indicateur OX (cholestérol total) dans l'analyse de sang, mais également par le rapport entre les LDL et les HDL. Plus la fraction de la première est faible et la seconde inférieure, plus le risque de dyslipidémie et de formation de plaques athérosclérotiques sur les parois des vaisseaux sanguins est probable. Une relation inverse est également valable: un index HDL accru peut être considéré comme un risque faible d’athérosclérose.

Comment se préparer à l'analyse

Un test sanguin peut être effectué dans le cadre d'un profil lipidique, d'un examen approfondi du métabolisme des graisses corporelles ou indépendamment. Pour que le résultat du test soit aussi précis que possible, les patients doivent suivre les instructions suivantes:

  1. Les lipoprotéines de haute densité sont examinées strictement à jeun, le matin (de 8 heures à 10 heures environ).
  2. Le dernier repas doit être pris 10 à 12 heures avant la livraison du biomatériau.
  3. 2-3 jours avant l'examen, éliminez tous les aliments frits gras du régime.
  4. Si vous prenez des médicaments (y compris des vitamines et des suppléments biologiques), parlez-en à votre médecin. Il peut vous conseiller de ne pas boire les comprimés pendant 2-3 jours avant le test. Les résultats du test affectent particulièrement les antibiotiques, les hormones, les vitamines, les oméga-3, les AINS, les glucocorticoïdes, etc.
  5. Ne fumez pas au moins 30 minutes avant le test.
  6. Avant d'entrer dans la salle de collecte de sang, asseyez-vous pendant 5 à 10 minutes dans une atmosphère détendue et essayez de ne pas vous inquiéter.

Le sang est généralement prélevé dans une veine pour déterminer le niveau de lipoprotéines de haute densité. La procédure elle-même prend entre une et trois minutes et le résultat de l'analyse sera prêt le lendemain (parfois après quelques heures). Avec les données obtenues sur le formulaire d'analyse, les valeurs de référence (normales) adoptées dans ce laboratoire sont généralement indiquées. Ceci est fait pour faciliter le décodage du test de diagnostic.

Les médecins recommandent de donner régulièrement du sang afin de déterminer le cholestérol total à tous les hommes et toutes les femmes âgés de 25 à 35 ans. Même avec un profil lipidique normal, le test doit être répété tous les 5 ans.

Normes HDL

Et quel devrait être le niveau de lipoprotéines de haute densité chez une personne en bonne santé? La norme chez les femmes et les hommes de cette fraction de cholestérol peut être différente. Les valeurs standard du profil lipidique sont présentées dans le tableau ci-dessous.

Selon le centre de recherche NICE, une diminution de 5 mg / dl du taux de lipoprotéines de haute densité augmente le risque de développer une catastrophe vasculaire aiguë (crise cardiaque, accident vasculaire cérébral).

Pour évaluer le risque d'athérosclérose, ainsi que ses complications aiguës et chroniques, il est important de prendre en compte le ratio lipoprotéines de haute densité / cholestérol total.

Si le taux de HDL est réduit en raison d'un taux élevé de lipides athérogènes, le patient est probablement déjà atteint d'athérosclérose. Plus le phénomène de dyslipidémie est prononcé, plus la formation de plaques de cholestérol dans le corps est active.

Qu'est-ce que cela signifie augmentation de la valeur

L'élevage n'est pas diagnostiqué si souvent. Le fait est que la concentration maximale de cette fraction de cholestérol n'existe pas: plus les lipoprotéines de haute densité dans le corps sont nombreuses, plus le risque d'athérosclérose est faible.

Dans des cas exceptionnels, des violations graves du métabolisme des graisses sont observées et le cholestérol HDL augmente de manière significative. Les causes possibles de cette condition sont:

  • dyslipidémie héréditaire;
  • hépatite chronique;
  • changements cirrhotiques dans le foie;
  • intoxication chronique;
  • l'alcoolisme.

Dans ce cas, il est important de commencer le traitement de la maladie sous-jacente. Les mesures spécifiques pour réduire le niveau de HDL en médecine ne sont pas développées. C'est cette fraction de cholestérol qui est capable de dégager les plaques des vaisseaux sanguins et de prévenir l'athérosclérose.

Qu'est-ce que cela signifie une valeur inférieure

Les faibles taux de HDL dans le corps sont beaucoup plus fréquents que les taux élevés. Un tel écart d'analyse par rapport à la norme peut être dû à:

  • diabète, hypothyroïdie et autres troubles hormonaux;
  • maladies chroniques du foie: hépatite, cirrhose, cancer;
  • maladie rénale;
  • hyperlipoprotéidémie héréditaire (déterminée génétiquement) de type IV;
  • processus infectieux aigus;
  • excès de consommation de fractions de cholestérol athérogène avec de la nourriture.

Dans le même temps, il est important d'éliminer les causes existantes et, si possible, d'élever la concentration de l'apport en cholestérol au niveau approprié. Comment faire cela, nous considérons dans la section ci-dessous.

Comment augmenter le HDL

Il est possible d'augmenter le contenu en lipoprotéines de haute densité dans le sang si vous appliquez une série de mesures visant à corriger le régime alimentaire, le mode de vie et la normalisation du poids. Si la dyslipidémie a été causée par une maladie quelconque des organes internes, ces causes devraient si possible être éliminées.

Correction de style de vie

Le mode de vie est la première chose à faire pour surveiller les patients présentant un faible taux de HDL. Suivez les recommandations des médecins:

  1. Éliminer les mauvaises habitudes de votre vie. La nicotine de cigarette a des effets néfastes sur la paroi interne des vaisseaux sanguins et contribue au dépôt de cholestérol à sa surface. L'abus d'alcool a un effet négatif sur le métabolisme et détruit les cellules du foie, où les lipoprotéines sont normalement formées. Le refus de fumer et de l'alcool augmentera les taux de HDL de 12 à 15% et réduira les lipoprotéines athérogènes de 10 à 20%.
  2. Combattez le surpoids. L'obésité en médecine est appelée pathologie dans laquelle l'IMC (valeur relative, reflétant le rapport entre le poids et la taille du patient) dépasse 30. fractions athérogènes. Une diminution des compensations des LDL et des VLDL conduit à la normalisation des niveaux de lipoprotéines de haute densité. Il a été prouvé qu'une perte de poids de 3 kg entraîne une augmentation de 1 mg / dL des HDL.
  3. S'engager dans un sport approuvé par le médecin. Il vaut mieux que ce soit la natation, la marche, le Pilates, le yoga, la danse. Par la forme d'activité physique devrait être abordé avec toute la responsabilité. Cela devrait apporter des émotions positives au patient et non pas augmenter la charge sur le cœur et les vaisseaux sanguins. En cas de pathologie somatique sévère, l'activité du patient doit être étendue progressivement afin que le corps s'adapte aux charges croissantes quotidiennes.

Et bien sûr, consultez régulièrement votre médecin. Travailler avec un thérapeute aidera à normaliser le métabolisme perturbé plus rapidement et plus efficacement. N'ignorez pas les rendez-vous prescrits par le thérapeute, passez des tests sur le spectre lipidique une fois tous les 3 à 6 mois et examinez les vaisseaux du cœur et du cerveau en cas de signes d'insuffisance de l'apport sanguin à ces organes.

Régime thérapeutique

La nutrition est également importante dans la dyslipidémie. Les principes du régime thérapeutique, qui permet d’augmenter le taux de HDL, incluent:

  1. Nutrition fractionnée (jusqu'à 6 fois par jour), en petites portions.
  2. Un apport calorique quotidien devrait suffire à reconstituer les coûts énergétiques, sans être excessif. La valeur moyenne est au niveau de 2300-2500 kcal.
  3. La quantité totale de graisse entrant dans le corps tout au long de la journée ne doit pas dépasser 25-30% des calories totales. Parmi ceux-ci, la plupart des points forts recommandés pour les graisses insaturées (faibles en cholestérol).
  4. Exclusion des aliments contenant le plus de contenu possible en «mauvais» cholestérol: graisse, suif de bœuf; abats: cerveau, rein; fromages vieillis; margarine, huile de cuisine.
  5. Restriction des produits ayant LDL. Par exemple, il est recommandé de ne pas consommer plus de 2 à 3 fois par semaine pour les viandes et les volailles qui suivent un régime à base de cholestérol. Il est préférable de le remplacer par une protéine végétale de haute qualité - soja, haricot.
  6. Apport suffisant en fibres. Les fruits et les légumes doivent être la base des patients atteints d’athérosclérose. Ils ont un effet bénéfique sur le travail du tractus gastro-intestinal et influent indirectement sur l’augmentation de la production de HDL dans le foie.
  7. Inclusion dans la ration quotidienne de son: avoine, seigle, etc.
  8. Inclusion dans le régime alimentaire de produits qui augmentent le taux de HDL: poisson de mer gras, noix, huiles végétales naturelles - olives, tournesol, graines de citrouille, etc.

Il est possible d'élever des HDL à l'aide de compléments alimentaires contenant des acides gras oméga-3 - acides gras polyinsaturés riches en bon cholestérol «exogène».

Selon les statistiques, environ 25% de la population mondiale de plus de 40 ans est atteinte d'athérosclérose. Le taux d'incidence chez les jeunes de 25 à 30 ans augmente d'année en année. La perturbation du métabolisme des graisses dans le corps est un problème grave qui nécessite une approche globale et un traitement rapide. Et les modifications du niveau de HDL dans l'analyse ne doivent pas être laissées sans l'attention des experts.

Niveaux élevés de HDL dans le sang

Les lipoprotéines de haute densité circulent dans le plasma sanguin. Leur propriété principale est anti-athérogène. Ce sont ces lipoprotéines qui protègent les vaisseaux des dépôts de plaque athéroscléreuse sur leurs parois. Pour cette propriété, ils (HDL) sont appelés bon cholestérol, car ils éliminent également l'excès de cholestérol, le transportant vers le foie. Certains patients craignent que, selon les résultats des analyses de sang, le cholestérol HDL soit élevé. Cela est particulièrement vrai pour les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires, en particulier celles à risque élevé d'athérosclérose.

Les HDL assurent la transformation et l'élimination des graisses de l'organisme, c'est pourquoi on les appelle le bon cholestérol

Également estimé le LDL et le cholestérol total. Il est important de savoir aux dépens de quelles fractions de lipoprotéines le taux de cholestérol est élevé ou à partir de quoi il est composé à son nombre normal.

Pour déterminer la valeur du cholestérol et des lipoprotéines de densité différente, le sang est prélevé dans une veine le matin à jeun. Selon les résultats des tests de laboratoire, il se forme un lipidogramme contenant la concentration de cholestérol total dans le sang, de lipoprotéines de densité élevée, faible et très faible, ainsi que de triglycérides. Tous les indicateurs sont analysés d’abord indépendamment les uns des autres, puis agrégés.

Différences HDL, LDL et VLDL

Tout d'abord, pour comprendre le sujet, il faut savoir ce qu'est l'athérosclérose. Scientifiquement, il s'agit d'une maladie vasculaire causée par une violation du métabolisme des lipides et des protéines, qui s'accompagne d'une accumulation de cholestérol et de certaines fractions de lipoprotéines dans la lumière des vaisseaux sous la forme de plaques athéromateuses. En termes simples, il s’agit du dépôt de cholestérol et de certaines autres substances dans la paroi du vaisseau, ce qui en réduit le débit. En conséquence, le flux sanguin se dégrade. Jusqu'au blocage complet. Dans ce cas, le sang ne pénètre pas dans l’organe ou le membre et une nécrose se développe - la mort.

Les dépôts de cholestérol et de lipides dans les parois des vaisseaux sanguins conduisent à l'athérosclérose.

Toutes les lipoprotéines sont des formations sphériques de densité variable, circulant librement dans le sang. Les lipides de très faible densité ont une taille si importante (naturellement, à l’échelle des cellules) qu’ils ne peuvent pas pénétrer à travers la paroi des vaisseaux sanguins. L'accumulation ne se produit pas et ne développe pas l'athérosclérose décrite ci-dessus. Mais il convient de rappeler que s’ils sont élevés, le développement de la pancréatite est possible - des maladies du pancréas.

Seuls les lipides de faible densité peuvent pénétrer dans la paroi du vaisseau. De plus, lorsque les tissus corporels en ont besoin, les lipides traversent l'artère plus loin, comme on dit, «à l'adresse». S'il n'y en a pas besoin et que la concentration dans le sang est élevée, les LDL pénètrent dans le mur et y restent. En outre, des processus oxydatifs indésirables provoquant l'athérosclérose se produisent.

HDL est le plus petit des lipides énumérés. Leur avantage est qu’ils peuvent facilement pénétrer dans la paroi du vaisseau ou le quitter facilement. En outre, ils ont un effet antioxydant, inhibant le processus de conversion des lipides de basse densité en plaques athérosclérotiques.

Le cholestérol LDL est considéré comme «mauvais», car s’il est abondant, la plaque apparaît sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui peut limiter le mouvement du sang dans le vaisseau, ce qui peut causer l’athérosclérose et augmenter de manière significative le risque de maladie cardiaque (maladie ischémique, crise cardiaque) et d’accident vasculaire cérébral.

On comprend maintenant pourquoi les lipides à haute densité sont généralement appelés cholestérol bon ou utile. Il devient également clair pourquoi il est intéressant d’évaluer non seulement le cholestérol total, mais aussi sa fraction.

Cependant, ne paniquez pas en lisant le mécanisme ci-dessus. Cela ne signifie pas que des plaques se forment constamment dans les vaisseaux et que leur blocage ultérieur n'est qu'une question de temps. Normalement, les mécanismes de régulation des lipides fonctionnent tout le temps. Ce processus est perturbé uniquement avec l’âge, la présence d’un mauvais style de vie ou de pathologies diverses. L'accumulation ne se produit pas simultanément, en minutes ou en heures, mais pendant une longue période. Mais ne tardez pas avec un traitement.

Les raisons de l'augmentation et de la diminution du HDL

Il est prudent de dire qu'un faible taux de ces lipoprotéines est plus dangereux qu'un taux élevé. Si, dans le test sanguin, les HDL augmentaient, leur augmentation était considérée comme une protection contre l'athérosclérose, un facteur anti-athérogène. Sans aucun doute, dans certaines circonstances, des chiffres surestimés de cet indicateur peuvent susciter des inquiétudes, un nombre trop élevé de lipoprotéines de haute densité perdant leurs propriétés protectrices.

Augmenter le HDL n'est pas dangereux!

Les raisons pour augmenter le niveau de cette fraction de lipoprotéines sont les suivantes:

  • Mutations génétiques entraînant une surproduction ou une réduction du bon cholestérol.
  • Alcoolisme chronique, en particulier au stade de la cirrhose du foie.
  • Cirrhose biliaire primitive.
  • L'hyperthyroïdie.
  • Prise de certains médicaments: insuline, glucocorticoïdes.
  • Hyperalphiopoprotéinémie familiale. Il ne s'accompagne d'aucun symptôme, ne gêne pas le patient, est détecté comme une découverte accidentelle.
  • Peut-être une augmentation du nombre de femmes qui se préparent à devenir mères. Cela est particulièrement vrai aux dernières étapes de la grossesse, lorsque le taux peut presque doubler.

Un taux de cholestérol élevé pendant la grossesse est dû au fait que le corps a augmenté le métabolisme des lipides et à la synthèse des hormones surrénales.

Causes de faible HDL:

  • Le diabète.
  • Hyperlipoprotéinémie de type IV.
  • Maladies des reins et du foie.
  • Infections virales et bactériennes aiguës.

Vous devez comprendre qu'un indicateur de HDL n'est pas une preuve du fait ou de l'état du corps. Il ne peut être envisagé qu'en comparaison avec le taux de cholestérol total et de LDL.

Ceci s’exprime d’abord dans ce que l’on appelle le coefficient athérogène. Il est calculé selon la formule suivante: le cholestérol total haute densité est soustrait du cholestérol total, puis le chiffre obtenu est divisé à nouveau en HDL. Le coefficient résultant est comparé aux valeurs normales. En moyenne, il ne devrait pas être supérieur à 2,5-3,5 pour les hommes (en fonction de l'âge) et pas supérieur à 2,2 pour les femmes. Plus le coefficient est élevé - plus le risque de maladie coronarienne est élevé. En incluant la logique mathématique simple, on comprend que plus le cholestérol total est élevé et moins il y a de lipoprotéines, plus le coefficient augmente; et vice versa. Ce qui prouve encore la fonction protectrice des protéides à haute densité. Par conséquent, si les taux de cholestérol et de cholestérol HDL sont tous deux élevés, cela signifie que le coefficient global sera faible, mais il convient de réfléchir à la réduction du cholestérol dans le sang. En cas de HDL élevé uniquement - cela signifie qu'il n'y a pas lieu de s'inquiéter.

Il est impossible de corréler les protéines haute et basse densité avec un coefficient quelconque. Ils sont évalués indépendamment les uns des autres.

Que peut-on faire

Si les raisons de l'augmentation des lipoprotéines de haute densité restent inconnues et que votre état de santé vous inquiète, consultez votre médecin. Cela est vrai si le sang est donné, par exemple, dans le cadre d'un examen de suivi ou pour toute autre raison qui n'est pas directement liée à une visite chez le médecin pour des problèmes liés au système cardiovasculaire.

Ne vous inquiétez pas si le médecin vous prescrit des méthodes d'examen supplémentaires. Ils ne sont nécessaires que pour une étude approfondie des causes des modifications des paramètres sanguins.

Deux semaines avant l'étude, il est nécessaire d'annuler les médicaments réduisant le taux de lipides dans le sang, si vous ne vous fixez pas l'objectif de déterminer l'effet du traitement avec ces médicaments.

Les recommandations du médecin contiendront des notes simples mais très importantes. Pour commencer, limitez votre consommation de graisses, en particulier saturées, contenues dans le beurre, les graisses, la graisse d'agneau, la margarine et plusieurs autres produits. Ils devraient être remplacés par des graisses polyinsaturées, telles que l'huile d'olive, le poisson de saumon et autres. En présence d'un excès de poids, c'est le perdre. Ceci est réalisé en ajustant la nutrition et en augmentant l'activité physique. Essayez d'arrêter de boire trop et d'arrêter de fumer.

Ces recommandations doivent être appliquées aux personnes dont la numération sanguine est normale mais ne souhaitent pas de complications à l'avenir.

Si les indicateurs vont bien au-delà des normes admissibles, un traitement médicamenteux peut être prescrit. Mais son efficacité sera plusieurs fois supérieure, également en conformité avec les recommandations ci-dessus.

L'augmentation du taux de cholestérol dans le sang, ainsi que de ses fractions individuelles, à première vue, peut sembler dangereuse. Mais ne vous inquiétez pas et ne paniquez pas à l'avance.

Les lipoprotéines de haute densité sont élevées dans le test sanguin: qu'est-ce que cela signifie?

Malgré l'opinion répandue sur les dangers du cholestérol, il s'agit d'une substance vitale dans le corps humain. Le cholestérol agit comme un substrat pour la synthèse des hormones stéroïdiennes, participe à la stabilisation des membranes cellulaires, favorise la myélinisation adéquate des fibres nerveuses, intervient dans le métabolisme, etc.

Le cholestérol n'étant pas soluble dans les liquides, il est transporté dans le corps en tant que complexe de lipoprotéines. En fonction de la densité et de la taille des particules, celles-ci sont divisées en:

  • Lipoprotéines de haute densité (HDL) - Représentent les "bonnes" fractions de cholestérol. Ils aident à normaliser et à maintenir l’élasticité des parois vasculaires, à réduire la viscosité du sang et à réduire le risque de lésions vasculaires athéroscléreuses);
  • lipoprotéines de basse et très basse densité (représentants du soi-disant mauvais cholestérol, ce qui augmente le risque de développer des lésions vasculaires athérosclérotiques graves et, par conséquent, le développement de maladies cardiovasculaires).

Un test sanguin de cholestérol permet de détecter rapidement un déséquilibre entre les fractions lipidiques et, par conséquent, de réduire le risque de développer une crise cardiaque ou un AVC. Les études standard du profil lipidique comprennent la détermination du taux de cholestérol total, ainsi que des tests sanguins pour le HDL, le LDL et le VLDL.

Qu'est-ce que le HDL dans l'analyse biochimique du sang?

HDL est le cholestérol à haute densité. Cette fraction de complexes de lipoprotéines a la plus petite taille de particules. Chez l'homme, les lipoprotéines de haute densité remplissent plusieurs fonctions importantes:

  • la saisie et le transport du cholestérol bas et très bas du sang au foie pour une utilisation ultérieure par le corps en tant que partie de la bile;
  • nettoyer les parois vasculaires des dépôts de triglycérides et de lipoprotéines NP et SNPS;
  • diminution de la viscosité du sang et normalisation de ses propriétés rhéologiques;
  • réduire le risque de développement de microthrombus;
  • améliorer et restaurer les propriétés élastiques des parois vasculaires;
  • contribuer à la normalisation du métabolisme;
  • réduire le risque de syndrome métabolique et d'obésité;
  • prévenir le développement et la progression de l'athérosclérose.
Fonctions PAP

Il convient de noter que chez les femmes avant la ménopause, des taux de cholestérol normaux peuvent être observés en présence d’un excès de poids. En raison du contexte hormonal, un taux adéquat d'œstrogènes dans le sang constitue un facteur naturel de protection contre les maladies cardiovasculaires. C'est pourquoi, chez les femmes avant la ménopause, l'athérosclérose est presque introuvable. Ce facteur de protection étant absent chez les hommes, ils enregistrent souvent une lésion vasculaire athéroscléreuse prononcée, ainsi que des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques à un jeune âge.

Indications pour la livraison de l'analyse sur la lipoprotéine VP

L'analyse de la fraction de cholestérol vous permet de:

  • évaluer le degré de risque cardiovasculaire (risque de développer une maladie coronarienne, une crise d'angine, une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, etc.);
  • identifier l'équilibre anormal des lipides et l'athérosclérose vasculaire;
  • contrôle de l'efficacité du régime alimentaire et du traitement hypolipidémiant.

En outre, l’analyse du cholestérol et de ses fractions est effectuée à:

  • les maladies du foie et du pancréas;
  • jaunisse;
  • le diabète;
  • thrombose accrue;
  • La présence de cardiopathies congénitales, de sténocardies et d’autres maladies cardiovasculaires;
  • troubles de la circulation cérébrale;
  • l'hypertension;
  • grossesse (incluse dans l'ensemble des études standard);
  • fausse couche;
  • l'obésité.

Comment se préparer à l'analyse?

La prise de sang est strictement à jeun. Quelques jours avant l’étude, les aliments gras et frits, les sucreries et les boissons alcoolisées doivent être exclus du régime alimentaire. À la veille de l'analyse, les surcharges physiques et émotionnelles, ainsi que le tabagisme, sont exclus.

Avant analyse, on permet de boire de l'eau. Le thé, le café, les sodas et les jus sont interdits.

Le médecin traitant et le personnel de laboratoire doivent être informés des médicaments pris par le patient. Cela est dû au fait que de nombreux médicaments peuvent conduire à des résultats faux positifs ou faux négatifs.

Le taux de cholestérol HDL peut être élevé lors de la prise de médicaments comme le cyclofénil, les contraceptifs oraux, les œstrogènes, les dérivés de l'acide fibroïque (clofibrate®, gemfibrozil®), la lovastatine®, la pravastatine®, la simvastatine®, l'acide nicotinique®, le phénobarbital®, le captoprilase,, furosémide ®, nifédipine ®, vérapamil ®.

Des résultats faussement négatifs peuvent être observés sur le fond du traitement avec les androgènes, les bêta-bloquants (en particulier non sélectifs), la cyclosporine ®, les diurétiques, l’interféron ®, l’interleukine, les diurétiques thiazidiques.

Tableau des normes de lipoprotéines de haute densité pour hommes et femmes

Le taux de HDL chez les hommes et les femmes est légèrement différent en raison des différences de fond hormonal. Les fluctuations de la lipoprotéine VP liées à l’âge sont également mentionnées. Les valeurs normales peuvent être écrites en millimoles par litre ou en milligrammes. Les données dans différents laboratoires peuvent varier quelque peu, en raison de l'utilisation de différents réactifs.

Les valeurs normales de HDL dans le sang des femmes et des hommes sont présentées dans le tableau:

Les lipoprotéines de haute densité sont élevées - qu'est-ce que cela signifie?

Le cholestérol est ingéré avec les aliments, principalement avec les produits laitiers et la viande. Mais aussi produit par le foie.

C'est vital:

  • Les membranes cellulaires en sont créées pour tous les tissus et organes du corps humain sans exception.
  • Des hormones responsables de la croissance, du développement et de la possibilité de reproduction se trouvent également sur sa base.
  • La bile se forme à partir du cholestérol présent dans le foie, ce qui favorise le fonctionnement des intestins.

Le cholestérol est une substance semblable à la graisse. Et les graisses ne se dissolvent pas dans l'eau, ce qui signifie que le sang ne peut pas les transporter sous forme pure. Par conséquent, le «pack» de cholestérol dans les protéines. Un nouveau composé de cholestérol et de protéines est appelé lipoprotéine.

Dans le corps humain, plusieurs types de lipoprotéines circulent, de structure et de fonction différentes:

  • Lipoprotéines de très basse densité. Formé dans le foie. Les lipides sont transportés dans le sang.
  • Lipoprotéines de basse densité. Formé à partir de lipoprotéines de très basse densité après la libération des triglycérides. C'est-à-dire que c'est du cholestérol presque pur.
  • Lipoprotéines de haute densité. Avec le flux sanguin, l'excès de cholestérol est transporté vers le foie. D'où elle forme alors la bile.

Cholestérol "mauvais" et "bon"

Les lipoprotéines de basse densité (LDL) constituent la principale forme de «transport» du cholestérol total.

Sous cette forme, il:

  • Se déplace autour du corps;
  • Cela provoque la fixation des plaques sur les vaisseaux et leur éventuelle obstruction;
  • Il provoque l'apparition de crises cardiaques, de maladies coronariennes, d'accidents vasculaires cérébraux et d'athérosclérose. Par conséquent, ce cholestérol est classiquement appelé «mauvais».

Lipoprotéines de haute densité:

  • Transférer les graisses et le cholestérol total d'une cellule à une autre;
  • Récupérez le cholestérol "indésirable" restant et transférez-le dans le foie, qui le transforme en bile.

Autrement dit, ils collectent l'excès de cholestérol et ne permettent pas son dépôt sur les parois des vaisseaux sanguins. Par conséquent, les lipoprotéines de haute densité sont la norme pour le corps et un tel cholestérol HDL est également appelé «bon» cholestérol.

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Norm HDL dans le sang

Les HDL contiennent environ 30% du cholestérol total dans l'organisme. Le reste du cholestérol tombe sur les LDL. Son niveau dans le sang fluctue constamment et, en cas d'augmentation, les lipoprotéines de haute densité ne peuvent pas le supporter.

Il se déposera sur les parois des vaisseaux sanguins et rétrécira la lumière, ce qui rendra le sang difficile à déplacer. En même temps, les vaisseaux perdront de l’élasticité et l’athérosclérose se développera. Le risque de développer une maladie cardiaque augmentera plusieurs fois.

Indicateurs normaux de «bon» cholestérol dans le sang:

  1. Pour les hommes: jusqu'à 19 ans, 30 à 65 mg / dl, à partir de 20 ans et plus de 30 à 70 mg / dl.
  2. Pour les femmes, les taux sont plus dynamiques: moins de 14 ans, 30 à 65 mg / dl, de 15 à 19 ans 30 à 70 mg / dl, de 20 à 29 ans 30 à 75 mg / dl, de 30 à 39 ans 30 -80 mg / dl, âgé de 40 ans et plus de 30 à 85 mg / dl.

Déviations du HDL par rapport à la norme

Parce que HDL élimine l'excès de cholestérol, ses taux élevés ne représentent aucun risque. Au contraire, dans ce cas, le risque de développer une maladie coronarienne est réduit plusieurs fois.

Mais la diminution des HDL, même à des taux normaux de cholestérol normal, augmente le risque de dépôt de plaque plusieurs fois. Ainsi, même si le niveau est élevé, les lipoprotéines de haute densité ne sont pas un facteur défavorable pour le corps.

La déviation du HDL par rapport à la norme peut être motivée par plusieurs raisons:

  • Anomalies génétiques.
  • Alcoolisme chronique, conduisant à une cirrhose du foie.
  • Déviations dans la glande thyroïde - hyperthyroïdie.
  • Utilisation régulière de certains médicaments (p. Ex. Insuline).

En tout état de cause, même les taux de HDL élevés ne devraient pas être nettement supérieurs à la norme. Sinon, on parle déjà de pathologie.

HDL accru

Il semble que plus le taux de HDL dans le sang est élevé, mieux c'est. Parce que le risque de développer une maladie cardiaque et des vaisseaux sanguins diminue presque proportionnellement. Mais ce n'est pas tout à fait vrai. Une augmentation significative de la performance est un signe de pathologie.

En règle générale:

  • La présence d'hyperlipoprotéinémie est un niveau héréditairement élevé de lipoprotéines de haute densité.
  • Cirrhose du foie.
  • Hépatite chronique.
  • Intoxication à long terme du corps - alcool, tabac, etc.

Deux facteurs ont une incidence sur l'augmentation du taux de HDL, mais ils ne sont pas pathologiques:

  • La grossesse Tout au long de la vie de l'enfant, des niveaux élevés de HDL sont la norme. Par conséquent, l'analyse doit être prise au plus tôt 2 mois après l'accouchement.
  • Prendre des médicaments sur une base continue. Par exemple, l'insuline.

En cas d'augmentation des lipoprotéines de haute densité, il faut d'abord éliminer les facteurs de risque. Et pour traiter les maladies qui l'ont provoquée.

Procédure de recherche

Lipidogramme - analyse du cholestérol dans le sang. Il est recommandé de passer à toute personne de plus de 20 ans.

Mais il y a aussi un certain nombre de cas où une analyse est nécessaire:

  1. Ou si une personne prend des médicaments hypocholestérolémiants.
  2. Si une personne suit un régime pauvre en graisses sur l'avis d'un médecin.
  3. En présence d'un facteur héréditaire, l'enfant doit d'abord passer ce test entre 2 et 10 ans.
  4. S'il y a au moins un des facteurs de risque:
  • Le tabagisme
  • Âge pour les hommes à partir de 45 ans, pour les femmes à partir de 55 ans.
  • L'hérédité.
  • Un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque ou la présence d'une maladie coronarienne.
  • Le diabète
  • L'obésité.
  • Alcoolisme
  • Un pourcentage élevé d'aliments gras dans le régime alimentaire normal.

Il n'y a pas d'exigences particulières pour s'y préparer. Cette analyse de sang montre également des lipoprotéines de haute densité.

Analyse de risque

Un taux de cholestérol élevé et long entraîne l'apparition de diverses maladies.

Dans le corps, tout est connecté, y compris par le sang:

  • Tout d’abord, le système cardiaque en souffre.
  • L'athérosclérose est une conséquence naturelle du chaulage des vaisseaux et de la perte de leur élasticité.
  • Naturellement le foie en souffre. En tant qu'organisme directement impliqué dans le traitement du cholestérol. Développe immédiatement l'obésité.
  • Les reins souffrent car leur charge augmente considérablement.
  • Diabète et pancréatite. Développement possible du cancer du pancréas. Cette "taxe" pour un foie malade aussi.
  • La glande thyroïde, en tant qu'organe du système endocrinien. Les graisses sont impliquées dans la production d'hormones. Par conséquent, leur concentration dans le sang affecte tous les systèmes du corps.

Réduire le cholestérol n'est pas moins dangereux pour le corps. Dans ce contexte, diverses maladies se développent - de la tuberculose pulmonaire aux maladies infectieuses aiguës. L'augmentation du cholestérol ne se produit pas soudainement, il est donc possible de contrôler ce processus sans tenir compte de conséquences irréversibles.

Alimentation - Source de cholestérol

Bien que le foie produise du cholestérol, il provient en grande partie de la nourriture.

Pour contrôler plus ou moins le niveau de votre cholestérol, il suffit de naviguer dans les produits et de savoir lequel d’entre eux a un taux de cholestérol élevé:

  1. Jaunes d'œufs de poule.
  2. Saucisse
  3. Margarine
  4. Caviar
  5. Abats - foie, poumons, etc.
  6. Poisson en conserve. Cela s'applique uniquement aux conserves à l'huile. Le poisson dans son propre jus n'est pas une menace.
  7. Du fromage
  8. Restauration rapide
  9. Viande transformée - divers ragoûts, viande en conserve, etc.
  10. Crevettes, moules, huîtres.

Ces aliments doivent être éliminés complètement jusqu'à ce que le taux de cholestérol revienne à la normale. Dans les cas extrêmes, le montant doit être considérablement réduit.

La nourriture, source de fibres

Les fibres aident à réduire le cholestérol. Avec une consommation régulière de produits à base de plantes, le taux de cholestérol est réduit de 60%. La fibre végétale se trouve dans les fruits et légumes, ainsi que dans les graisses d'origine non animale. Par exemple, dans l'huile d'olive ou de tournesol, il n'y a pas de cholestérol.

Les aliments végétaux non seulement ne contiennent pas de cholestérol, mais accélèrent également le processus de digestion. Avec un taux de cholestérol élevé, l'introduction de fruits et de légumes dans le régime entraîne une baisse du taux de cholestérol.

Cela contribuera également à réduire l'intervalle entre les repas. S'il y a trois repas principaux - le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, et une collation entre eux exclusivement avec des fruits frais, le taux de cholestérol baissera considérablement.

Prévention

Le niveau de cholestérol est favorable à l'équilibre, tout biais dans l'alimentation entraînera respectivement une augmentation du taux de cholestérol:

  1. Équilibre dans la nutrition. Les graisses animales sont également nécessaires. Ils participent également à la formation du "bon" cholestérol. Par conséquent, leur réception peut être limitée, mais cela ne doit pas être complètement exclu de la nourriture. Et pendant la réception - oui. Jusqu'à 12 heures de l'après-midi, au plus tard - jusqu'à 14 heures.
  2. La combinaison de graisse animale et de fibres. Plus de légumes, plus de fruits. Une alimentation équilibrée donnera non seulement un faible taux de cholestérol, mais également un excellent bien-être, une peau lisse et une longue jeunesse.
  3. Mouvement. Au sens littéral du terme, c'est la vie. L'exercice physique intense fera baisser le niveau de «mauvais» cholestérol et augmentera le niveau de «bon». De plus, une promenade après le repas accélérera le transport des graisses. Et cela signifie qu'ils n'auront aucune chance de s'installer sur les parois des vaisseaux sanguins. Athlètes, les athlètes peuvent réduire le taux de cholestérol dans votre corps de 79% plus rapidement que les autres.
  4. Rejet des mauvaises habitudes.
  5. Réception de vitamines.
  6. Buvez du thé vert. Il a été scientifiquement prouvé qu'il réduit de manière significative le taux de cholestérol "nocif".

En plus des gros problèmes, l'hypercholestérolémie affaiblit considérablement le système immunitaire et cause une mauvaise santé persistante sans raison apparente. La sensation de légèreté et de santé, un bon sommeil, un grand bien-être - une récompense immédiate, il suffit de faire du cholestérol.

Le cholestérol HDL (bon) est élevé: qu'est-ce que cela signifie?

Chez l'adulte, les HDL (lipoprotéines de haute densité) élevées ne sont pas dangereux pour le corps. Mais un changement dans cet indicateur peut indiquer la présence d'autres processus pathologiques nécessitant des soins médicaux. Aujourd'hui, nous examinerons les conditions dans lesquelles les lipoprotéines de haute densité sont élevées - qu'est-ce que cela signifie, comment réduire leurs valeurs et dans quels cas cela n'est pas nécessaire.

Lipoprotéines de haute densité - de quoi s'agit-il et quels sont les taux de l'indicateur

Le cholestérol, qui circule librement dans le sang périphérique, est subdivisé de manière conditionnelle en deux fractions - le «bon» cholestérol (HDL) et le «mauvais» - LDL. Cette séparation est associée à la fonctionnalité des fonctions et propriétés de chaque type.

Le LDL (cholestérol de basse densité) joue un rôle déterminant dans la formation de lésions vasculaires athéromateuses. Les molécules de cette fraction ont tendance à se coller et à former des conglomérats entre les fibres d'endothélium. C'est ainsi que commence le processus de durcissement de la paroi vasculaire, c'est-à-dire que se développe l'athérosclérose. Il s’agit d’une maladie redoutable qui, pendant des années, nuit à la santé du système cardiovasculaire et provoque des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux, des attaques ischémiques, des anévrismes.

HDL est le «bon» cholestérol dans le sang. Ce nom, il doit des propriétés. Les molécules de protéines qui composent les HDL visent à éliminer l'excès de cholestérol des tissus des organes et des parois vasculaires. En règle générale, les valeurs normales de HDL sont relativement faibles - leur concentration dans le sang devrait être comprise entre 0,7 et 1,94 mmol / l, chez l'homme et chez la femme.

De manière plus détaillée, les normes de bon cholestérol sont indiquées par l’âge dans le tableau ci-dessous.

Niveau de HDL supérieur à la norme - qu'est-ce que cela signifie? On considère que si un profil élevé de HDL est diagnostiqué dans le profil lipidique, les risques liés au système circulatoire sont nettement réduits. Cependant, la limite supérieure de la norme est établie pour une raison. Bien qu'une augmentation des HDL en soi ne présente aucun danger, elle peut indiquer indirectement un certain nombre de processus indésirables dans le corps.

Augmenter le bon cholestérol est rare. Une exception est la période de grossesse, lorsque tous les paramètres du test sanguin biochimique peuvent être supérieurs à ceux de référence et sont considérés comme un taux physiologique élevé. Le placenta a une structure de cholestérol, ce qui nécessite davantage de protéines porteuses contenant des lipides. En outre, la production accrue d'hormones, dont les substrats sont également des matières grasses, entraîne une augmentation de leurs besoins.

Dans la plupart des situations cliniques, si le cholestérol HDL est élevé, cela signifie que le risque d'athérosclérose ou d'autres maladies vasculaires est très faible. En parallèle, les lipoprotéines élevées peuvent avoir les raisons négatives suivantes:

  • Intoxication alcoolique. En raison des effets toxiques directs sur le foie, ses fonctions de détoxification sont altérées. HDL élevé est l’un des marqueurs de ce processus.
  • Cirrhose biliaire.
  • Pathologies hépatiques - hépatites graisseuses, dans lesquelles des processus uniformément élevés de synthèse des lipoprotéines de toutes les fractions.
  • Hypercholestérolémie déterminée génétiquement. Dans cette maladie, augmentation de la biosynthèse et autres fractions lipidiques, il est donc nécessaire de porter une attention particulière non seulement au HDL, mais également à tout autre profil lipidique élevé.
  • Dysfonctionnement thyroïdien - hypothyroïdie.
  • Mauvaise nutrition - la réception de quantités excessives de produits contenant des graisses animales.
  • Hypodynamie et style de vie irrégulier et inactif. Les molécules de cholestérol sont de petites stations d'énergie dans le sang. Ils sont transportés vers les muscles et d'autres organes à forte intensité énergétique. Lorsqu'une personne mène un style de vie sédentaire inactif, le cholestérol n'est pas demandé dans les volumes dans lesquels il est présent dans le sang. En raison de son inutilité, cet excès peut se transformer en fraction de faible densité et commencer à s’installer sur l’endothélium vasculaire.
  • Tabagisme

Selon les statistiques médicales, une augmentation des HDL indique le plus souvent une malnutrition et une ingestion excessive de graisse dans les aliments. Les produits contiennent souvent des substrats pour le cholestérol, à la fois basse et haute densité. Par conséquent, avec cette étiologie, le cholestérol «nocif» et les triglycérides dans le sang peuvent être affectés à la suite des HDL.

Que faire et s'il faut réduire

Sur la base des valeurs de HDL élevé uniquement, il est impossible d'établir un diagnostic ou de recommander des recommandations. Il est nécessaire de voir tous les indices de lipidogramme élevés - la concentration dans l'analyse sanguine du cholestérol total, de ses mauvaises et bonnes fractions, des triglycérides, du coefficient athérogène. Selon le reste du tableau clinique, le médecin peut établir certaines prescriptions.

Les raisons les plus courantes pour lesquelles le taux de cholestérol élevé (HDL) est élevé sont la nutrition déséquilibrée, l'inactivité physique et les habitudes négatives. Afin de normaliser le profil lipidique, vous devez d’abord agir sur cette triade étiologique.

Il est recommandé de faire un régime quotidien. Les viandes grasses, le saindoux, les plats épicés, frits, fumés, la restauration rapide et les produits laitiers gras sont exclus de sa composition. La préférence est donnée aux produits végétaux qui non seulement normalisent les valeurs de HDL et de LDL, mais auront également un certain nombre d'effets bénéfiques sur le microorganisme.

Le lipidogramme HDL élevé à des valeurs modérées sélectivement ne sont pas une indication pour la prescription de médicaments et sont ajustés par une thérapie par le régime alimentaire. Si les écarts par rapport à la norme sont plus graves et si plusieurs paramètres lipidiques sont modifiés, le médecin peut vous prescrire des médicaments du groupe des statines - Rosart, Rosuvastatin, Atorvastatin et autres.

Le contrôle des lipides est un élément très important d’une vie saine, en particulier chez les personnes âgées. De nombreuses pathologies vasculaires et cardiaques ont une période asymptomatique latente, qui ne peut être détectée que par des tests de laboratoire. Si leur taux même légèrement élevé, vous devez immédiatement contacter un spécialiste afin de commencer le traitement à temps et d'éviter d'éventuelles conséquences graves.

HDL - lipoprotéines de haute densité ("bon cholestérol")

Les lipides sont des graisses qui ne se dissolvent pas dans l'eau. Ils ne sont donc pas présents sous forme pure dans le sang, car ils ne peuvent ni se déplacer ni être transportés avec le sang.

Par conséquent, la nature fournit une substance cohérente dans laquelle les graisses deviennent solubles dans le sang et une plus grande mobilité des lipoprotéines (ou lipoprotéines). Ils forment un complexe constitué de graisses et de protéines qui ressemblent à une masse molle et cireuse, présente dans presque toutes les parties du corps et faisant partie de structures cellulaires. Cette substance est plus communément appelée cholestérol.

Un concept ne suffit pas à connaître, à des fins de diagnostic, les experts analysent l’état des sous-classes et des fractions de ce composé complexe. Un de ces sous-groupes sont les lipoprotéines de haute densité (ou HDL). Aujourd’hui, nous allons vous dire ce qu’est le pvp dans un test sanguin biochimique, ce qui est indiqué par des écarts, et quelle est la norme pour une personne en bonne santé.

Quel est le bon cholestérol et quel est le mauvais?

Aussi surprenant que cela puisse paraître pour certains, le cholestérol ne nuit pas toujours à l'organisme. En quantités acceptables, il est même nécessaire que l'organisme construise des membranes cellulaires, participe aux processus métaboliques, à la production d'hormones sexuelles et bien plus encore.

Les scientifiques ont commencé depuis longtemps à diviser le cholestérol en "mauvais" et "bon". Mauvais, nous nous entendons généralement avec les aliments, ainsi que les saucisses grillées, les saucisses, les conserves, les viandes fumées, les fast-foods, la mayonnaise, etc. Les aliments très gras et lourds. Cela ne signifie pas que le corps n'en a pas du tout besoin, il est capable de soutenir et de stimuler correctement le système immunitaire, mais seulement lorsqu'il est en quantité suffisante.

Le corps humain produit un bon cholestérol bénéfique pour lutter contre les particules négatives et normaliser les processus vitaux.

Ce sont les lipoprotéines de haute densité en question. Il aide à repousser les substances nocives vers le foie pour le traitement, sert de matériau de construction pour les cellules, aide à établir la production d'hormones par les glandes surrénales, outre qu'il est responsable de l'état psycho-émotionnel d'une personne, ne permet pas la survenue d'un état dépressif et de brusques changements d'humeur. Parlant un langage courant, le HDL est le "bon" cholestérol. Et par conséquent, si le taux de Lvp est abaissé, ce n’est pas un bon signe. Dans ce cas, le risque d’athérosclérose, de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et d’autres maladies des vaisseaux sanguins augmente.

Ainsi, les lipoprotéines de haute et de basse densité ont des fonctions presque opposées et le type d’effets sur le corps, de sorte que la valeur diagnostique de ces substances est différente.

Norme HDL

Afin d'évaluer les risques possibles d'ischémie cardiaque, d'infarctus du myocarde, d'athérosclérose ou d'apparition de caillots sanguins, ainsi que de choisir la bonne tactique de traitement, les cardiologues, les médecins généralistes et les endocrinologues prescrivent souvent un patient à des analyses de sang biochimiques.
Le taux de lipoprotéines peut être différent pour les personnes de différentes catégories d'âge et de sexe. Le niveau normal de HDL pour une personne en bonne santé est:

  • pour les enfants:
  • jusqu'à 5 ans - 0,98-1,94 mmol / l;
  • 5-10 ans - 0,93-1,94 mmol / l;
  • 10-15 ans - 0,96-1,91 mmol / l;
  • plus de 15 ans - 0,91-1,63 mmol / l.
  • pour les adultes:
  • à partir de 20 ans - 0,78-2,04 mmol / l;
  • à partir de 30 ans - 0,72-1,99 mmol / l;
  • à partir de 40 ans - 0,7-2,28 mmol / l;
  • 50 ans - 0,72-2,38 mmol / l;
  • après 60-65 ans - 0,78-2,48 mmol / l.

Il convient de noter que le taux de l'indicateur peut varier légèrement en fonction du laboratoire dans lequel l'étude est menée.

HDL est la norme chez les hommes, légèrement inférieure à celle des femmes. Un indicateur inférieur à 1,036 mmol / l pour les hommes et à 1,30 mmol / l pour les femmes suggère au médecin que le cholestérol à haute densité est inférieur à la norme admissible et que, par conséquent, le risque de maladies cardiovasculaires est beaucoup plus élevé.

Souvent, pour évaluer le risque potentiel d'ischémie, les médecins analysent le cholestérol lié aux lipoprotéines de haute densité
par rapport au nombre total de cholestérol dans le sang. Pour cela, un indice athérogène a été créé, montrant l’équilibre entre le «bon» cholestérol et le cholestérol total.

KA = Total. Froid.- HDL / HDL.

Normalement, ce coefficient devrait être compris entre 2 et 2,5 (pour les nouveau-nés - pas plus de 1, pour les hommes après 40 ans - pas plus de 3,5).

Le cholestérol a abaissé la protéine, qu'est-ce que cela signifie?

Le taux de cholestérol bénéfique dans le sang peut différer des valeurs standard pour différentes raisons, telles que la malnutrition, les mauvaises habitudes, le rythme de la vie, etc.

Mais peut-être que le cholestérol LPVP est abaissé et pour des raisons pathologiques, il s’agit de:

  • athérosclérose vasculaire;
  • maladies et troubles endocriniens;
  • maladie de calculs biliaires;
  • maladies hépatiques et rénales: cirrhose, syndrome néphrotique et autres;
  • hyperlipoprotéinémie de type IV;
  • et d'autres maladies infectieuses au stade aigu.

Le niveau de «bon» cholestérol peut diminuer en raison d'une utilisation prolongée de certains médicaments, d'un stress grave ou d'effets infectieux aigus. Dans ce cas, le patient est assigné à une nouvelle étude après environ 1,5-2 mois.

Les lipoprotéines de haute densité sont élevées, qu'est-ce que cela signifie?

Après avoir étudié les informations sur le HDL, vous pourriez penser qu’un indicateur accru est un bon signe pour le corps, car il empêche la formation d’un excès de cholestérol et réduit par conséquent le risque de plaques de cholestérol et le développement de divers maux. C'est vrai, mais pas toujours. Taux de cholestérol élevé qu'est-ce que cela signifie?

Oui, bien sûr, si les lipoprotéines de haute densité sont élevées dans le sang, les médecins disent que le risque de développer une ischémie (IHD) est minime, car Les composants «utiles» sont plus que suffisants et ils font leur travail activement. Cependant, lorsque le taux de cholestérol LPVP augmente de manière significative, il y a lieu de suspecter certaines anomalies dans le corps. De telles conditions pathologiques peuvent être un peu identifiées, notamment:

  • augmentation héréditaire des lipoprotéines sanguines - hyperlipoprotéinémie;
  • cirrhose biliaire;
  • hépatite chronique;
  • alcoolisme ou autre type d'intoxication chronique du corps.

Il convient également de noter que certains facteurs peuvent affecter le résultat et provoquer une augmentation de l'indicateur, par exemple:

  • période de gestation (il est donc recommandé de faire le test au plus tôt 6 à 8 semaines après l'accouchement);
  • prendre des statines, des œstrogènes, des fibrates, des holistyramines ou de l'insuline.
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Comment élever le cholestérol lpvp?

Comme nous l'avons dit, une caractéristique unique du cholestérol de la faction Lpvp est sa densité et sa capacité à transférer le «surplus» de cholestérol des organes et des vaisseaux vers le foie, d'où il sera ensuite excrété par le corps. Les scientifiques ont prouvé qu'une augmentation du lpvp d'à peine 0,02 mmol / l réduit le risque de crise cardiaque de plus de 3%.

Par conséquent, Internet a souvent commencé à poser la question de savoir comment augmenter le bon cholestérol et réduire le mauvais.

Il faut comprendre que les termes «mauvais» et «bon» cholestérol sont utilisés pour expliquer plus facilement le problème aux patients. Eh bien, sur la base des propriétés de différentes sous-classes de cholestérol.

Ainsi, pour augmenter le niveau de bon cholestérol, vous devez d’abord suivre les recommandations visant à réduire le LDL, c’est-à-dire le «mauvais» cholestérol. Pour cela, vous avez besoin de:

  • réduire la consommation de gras trans saturés, ils sont généralement dans la quantité maximale trouvée dans les produits d'origine animale (viande, saindoux, crème, beurre...);
  • réduire l'apport calorique quotidien; la meilleure option serait d'inclure dans le menu des légumes, des baies et des fruits riches en fibres;
  • augmenter l’activité physique, il s’agit d’utiles exercices de gymnastique et de cardio-training;
  • abandonner les mauvaises habitudes;
  • En règle générale, boire du thé vert contient des substances polyphénoliques qui aident à réduire le taux de cholestérol global tout en augmentant le lpvp. Le jus de canneberge a des propriétés similaires.

Pour qu'à l'avenir, vous ne soyez pas dépassé par tout un «tas» de maladies et de problèmes de vaisseaux sanguins, pensez à votre santé et surveillez votre alimentation dès maintenant!

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