Acétyl L-carnitine

L'acétyl-L-carnitine (acétyl-L-carnitine ou ALCAR) est une forme spéciale de la substance L-carnitine, qui a une biodisponibilité plus élevée. En pratique médicale, l’acétyl-L-carnitine est un métabolisme efficace qui favorise le catabolisme dans le corps humain. Cette substance protège également les cellules nerveuses du cerveau contre les effets négatifs et neutralise les réactions oxydatives des radicaux libres. Bien que cette forme ait été obtenue récemment, Acetyl L-carnitine a déjà prouvé son efficacité dans la pratique.

Acétyl L-carnitine: chlorhydrate

Presque tous les suppléments alimentaires Acetyl L-carnitine contiennent des chlorhydrates - des sels d'acide de l'acide chlorhydrique. Ils sont largement utilisés dans les industries chimiques et pharmaceutiques en tant que composants supplémentaires. Le principal avantage des chlorhydrates est qu’ils ont un effet bénéfique sur les organes du système nerveux périphérique et ne provoquent pas de complications dans le processus de digestion.

Il convient de noter que leur réception ne peut pas être combinée avec l'utilisation de boissons alcoolisées. Cela peut entraîner une intoxication générale, une indigestion, une perte de mémoire temporaire et, dans les cas graves, une perte de conscience ou un coma.

Acétyl L-carnitine et L-carnitine Quelle est la différence?

La L-carnitine et l'Acétyl L-carnitine sont des additifs biologiquement actifs qui présentent certaines similitudes dans la structure des molécules. Cela s’explique par le fait que l’acétyl-L-carnitine est une nouvelle forme de L-carnitine, mais que chacune d’elles possède ses propres propriétés.

La L-carnitine et l'Acétyl-L-carnitine sont représentés par le même acide aminé, mais sous des formes différentes, en raison desquelles le mécanisme de leur action varie. La principale différence réside dans l'utilisation de ces substances: la première d'entre elles est le plus souvent utilisée par les sportifs professionnels pour augmenter leur endurance et développer leur force, et l'Acétyl L-carnitine est utilisée comme nouveau moyen d'améliorer la mémoire, la pensée et d'autres fonctions cognitives humaines.

Parmi les deux types de suppléments, c'est l'acétyl L-carnitine qui mérite la plus grande reconnaissance. Il est nécessaire non seulement pour le traitement, mais également pour soutenir le système nerveux, le muscle cardiaque et d'autres organes. Il est à noter que les deux formes d'une substance sont également absorbées après leur entrée dans les organes digestifs, mais l'acétyl-L-carnitine n'est pratiquement pas concentrée dans le sang.

Acétyl L-Carnitine: Composition

Selon la forme de prise du supplément, sa composition peut différer légèrement. Le composant principal - Acétyl L-carnitine - est une substance naturelle, que beaucoup confondent avec les vitamines du groupe B. Toutes les propriétés bénéfiques des produits pharmaceutiques, y compris cette substance, sont dues à son contenu.

Peut également inclure le stéarate de magnésium, la cellulose microcristalline ou l’acide stéarique. Ils sont transformés en coquilles pour faciliter la supplémentation. Ces composants sont totalement inoffensifs pour le corps humain.

Acétyl L-carnitine: propriétés

L'acétyl L-carnitine possède un large éventail de propriétés bénéfiques pour l'homme, notamment:

  • participe au transport des graisses vers les mitochondries, à la suite de quoi les cellules sont alimentées en énergie;
  • tue les radicaux libres qui endommagent les neurones;
  • améliore la fonction cérébrale et prévient son vieillissement, améliore les fonctions cognitives (mémoire, pensée, attention et autres);
  • normalise le cholestérol sanguin;
  • assure une fonction protectrice de l'immunité;
  • possède une activité antiamnésique;
  • améliore le processus d'apprentissage et le développement de nouvelles compétences;
  • réduit le niveau de lipofuscine, appelé «pigment vieillissant», qui pollue les cellules et nuit à l’état de santé (de même que la gelée royale);
  • est un antioxydant naturel qui élimine l'effet oxydant des lipides dans les cellules;
  • améliore l'action de la sérotonine ("hormone du bonheur"), qui provoque la bonne humeur;
  • est un brûleur de graisse naturel;
  • restaure le niveau d'hormones sexuelles mâles;
  • élimine les problèmes de sommeil.

Grâce à l'acétyl L-carnitine, l'organisme stimule la production de nombreux enzymes et acides importants, notamment:

  • le glutathion (impliqué dans le processus des processus antioxydants);
  • acétylcholine (transmet des impulsions électrochimiques qui affectent les capacités mentales);
  • Coenzyme Q10 (nécessaire à la formation d'énergie).

Il est à noter que l’acétyl-L-carnitine réduit les effets nocifs de l’ammoniac sur le cerveau. Cela peut arriver avec l'inhalation de gaz ou l'ammoniac. L'acétyl-L-carnitine, comme la phénylalanine, est également utile dans la maladie d'Alzheimer: elle empêche la protéine bêta-amyloïde d'endommager le cerveau pendant la démence.

Acétyl L-carnitine: application

Acetyl L-carnitine est un complément alimentaire à prendre. Ce remède est prescrit non seulement aux patients, mais également aux personnes en bonne santé à des fins préventives pour un large éventail de maladies. En outre, la substance soulagera les premiers signes de vieillissement et améliorera l'activité physique et mentale.

Indications d'utilisation Acetyl L-carnitine est comme suit:

  • immunité affaiblie;
  • diverses formes de démence (Alzheimer et Parkinson);
  • accident vasculaire cérébral;
  • excès de poids;
  • perturbation du système nerveux central;
  • absence de motilité des spermatozoïdes et de dysfonctionnement sexuel chez les hommes;
  • altération de la fonction cognitive, en particulier chez les personnes âgées;
  • travail permanent du cerveau (souvent associé à des activités professionnelles);
  • stress et dépression;
  • syndrome de fatigue chronique;
  • troubles neurologiques-comportementaux du développement chez les enfants;
  • exercice excessif, sport professionnel.

Acetyl L-Carnitine: Minceur

Acetyl L-carnitine est utilisé activement par les personnes qui souhaitent perdre du poids en excès, à savoir une perte de poids. Aussi, grâce à cette substance augmente le taux de métabolisme, y compris les graisses. Par conséquent, avec son utilisation régulière, le processus de combustion des cellules graisseuses est revitalisé, en particulier dans les endroits «à problèmes» (ventre, cuisses). Cette graisse sous-cutanée ne disparaît pas mais nourrit énergiquement le corps. De cette manière, le ton de la personne est augmenté: à la fois mental et physique.

Les acheteurs d’acétyl-L-carnitine ont constaté une perte de graisse allant jusqu’à 10% de leur poids corporel total. Dès les premiers jours du cours, la dynamique de la perte de poids augmente. Même après la fin de la consommation de la substance quelques semaines de plus, il y a une perte de poids. Mais ce résultat ne peut être atteint qu'en faisant le bon régime et en le respectant.

Il est à noter que les suppléments diététiques contenant de l'acétyl-L-carnitine sont nommés par des athlètes professionnels, en particulier des bodybuilders, lors du "séchage" ou de la préparation aux compétitions. Il aide à brûler les excès de graisse sans endommager les muscles.

L'acétyl-L-carnitine peut ne pas convenir à un certain nombre d'indicateurs. En tant que brûleurs de graisse et compléments alimentaires efficaces pour les athlètes, on utilise également l'huile de poisson, le maca péruvien, le tribulus, le yohimbe, l'arginine, l'huile de ricin.

Acetyl L-carnitine: pour l'érection

En raison de changements liés à l'âge, de nombreux hommes sont confrontés à un problème: l'absence d'érection. L'acétyl L-carnitine aidera à rétablir le sexe et à éliminer le dysfonctionnement érectile. Mais pas au détriment d'un appel artificiel d'un afflux de sang comme le Viagra. Après son application, le taux de testostérone dans le sang, responsable de la fonction sexuelle, est normalisé. Il joue également un rôle important dans la production de sperme et affecte considérablement l'humeur d'un homme.

Il a été prouvé par des études cliniques que: L’acétyl L-carnitine n’affecte en aucune manière les hormones des hommes, contrairement aux stéroïdes anabolisants qui imitent l’action de la testostérone. C'est absolument sans danger pour la santé et la puissance.

Des propriétés similaires ont Tongkat Ali, pycnogenol, curcumine. Ces suppléments sont recommandés pour prendre non seulement pour améliorer l'érection, mais aussi avec l'affaiblissement de l'activité sexuelle, la prostatite et d'autres maladies.

Acétyl L-Carnitine: Syndrome de fatigue chronique

Le plus souvent, le syndrome de fatigue chronique (SFC) survient chez les femmes. Cela est dû au rythme de vie rapide, aux mauvaises conditions environnementales et à de nombreux autres facteurs. Acetyl L-carnitine est recommandé pour le traitement de cette maladie.

Le CFS est directement connecté au système nerveux central. Ce problème est caractérisé par un état dépressif, qui apparaît dans le contexte de stress, d'attaques d'agression, de manque de force pour effectuer des tâches quotidiennes. Les suppléments fournissent de l'énergie au corps, soulagent les maux de tête et améliorent également le fonctionnement du cerveau. L'acide alpha-lipoïque, le ginkgo biloba ou le citrate de magnésium peuvent être prescrits conjointement avec l'acétyl-L-carnitine.

Si le SFC est provoqué, par exemple, par l'herpès ou le virus d'Epstein-Barr, alors Acetyl L-carnitine doit être associé à des médicaments antiviraux, ainsi qu'à des compléments alimentaires pour améliorer le système immunitaire: Echinacea purpurea, Rhodiola rosea, propolis, écorce de fourmi, etc.

Acétyl L-carnitine: comprimés

De nombreux fabricants d’acétyl-L-carnitine la libèrent sous forme de comprimés. Ceci est une forme commode de supplément, où la dose requise a déjà été calculée. Ce supplément propose Now Foods sous le nom de "Acétyl-L carnitine" (750 mg, 90 comprimés). Cette société fabrique des produits pharmaceutiques de haute qualité depuis un demi-siècle.

Un supplément nutritionnel favorise la fonction cérébrale et active l'énergie cellulaire. En raison de sa biodisponibilité, la substance traverse avec succès la barrière hémato-encéphalique et restaure les cellules endommagées par des réactions oxydatives. Le principal mérite est de maintenir la santé du système nerveux.

Conseils d'utilisation: boire 1-2 comprimés jusqu'à 3 fois par jour (la posologie varie en fonction de l'objectif de la réception).

Acétyl L-Carnitine: Solgar

La marque Solgar occupe à juste titre une position de leader sur le marché des préparations médicales et des compléments alimentaires. Acetyl L-Carnitine Acetyl L-Carnitine (1000 mg, 30 comprimés).

L'additif protège les cellules du cerveau des changements liés à l'âge et des effets oxydants négatifs, ne contient pas de gluten, de blé et de produits laitiers, convient aux végétariens. En utilisant les produits Solgar, vous pouvez économiser de la mémoire et maintenir régulièrement les processus métaboliques dans le corps.

Recommandations d'utilisation: L'acétyl L-carnitine de Solgar est absorbé de manière optimale par l'organisme. Les adultes doivent boire 1 comprimé par jour entre les repas. Assurez-vous de consulter votre médecin pendant la grossesse, l'allaitement, la prise d'autres médicaments.

Acétyl L-Carnitine: Capsules

MRM fournit de l'acétyl-L-carnitine à l'acétyl-L-carnitine (500 mg, 60 gélules végétaliennes) aux consommateurs dans une gélule. Il restaure les fonctions cognitives perdues, possède une activité antioxydante et la capacité de protéger les neurones. Pour renforcer l'effet, les fabricants ont ajouté de la vitamine B6.

Conseils d'utilisation: Prendre 1 capsule MRM 1 à 3 fois par jour. Ce dosage est optimal pour maintenir le métabolisme énergétique.

Acetyl L-carnitine: en pharmacie

Malgré la popularité de l'acétyl-L-carnitine, les prix dans les pharmacies peuvent être considérablement plus élevés que sa valeur réelle. Il y a souvent des contrefaçons, il est donc préférable d'acheter uniquement des produits certifiés auprès de fabricants étrangers. Les produits pharmaceutiques nationaux ont une faible concentration en composants principaux, une teneur en arômes et en charges inutiles et ne donnent donc pas le résultat souhaité.

Vous pouvez acheter un supplément nutritionnel de haute qualité dans les pharmacies en ligne. Lien vers le plus éprouvé d'entre eux ci-dessous.

Acétyl L-carnitine: instructions

Acetyl L-carnitine doit être pris strictement selon les instructions. Chaque capsule ou comprimé a une posologie spécifique à suivre. Les fabricants indiquent toujours le mode d'administration et les restrictions d'utilisation.

Acétyl L-carnitine: comment prendre

En fonction de l'utilisation, la posologie de l'acétyl-L-carnitine varie. Elle est prescrite par un médecin sur la base d'indicateurs individuels d'une personne. L'essentiel est que la substance présente dans les gélules ou les comprimés soit absorbée par l'organisme plus lentement que sous forme liquide. Mais il est beaucoup plus pratique de prendre le produit sans goût spécifique. Il est nécessaire de laver les comprimés avec de l'eau propre.

Aux fins de la neuroprotection du cerveau, il est recommandé de prendre 1,5 à 4 g par jour pour améliorer la mémoire - 1,5 à 3 g et 2 capsules par jour contre le syndrome de fatigue chronique.

La dose quotidienne d'acétyl-L-carnitine utilisée comme brûleur de graisse est de 1,2 g. Il est souhaitable de diviser le supplément en deux: prenez une partie avant les repas et l'autre avant le sport. À ce stade, vous devez abandonner l’utilisation des boissons à base de café.

Pour perdre du poids en l'absence d'effort physique, il suffit de prendre la substance 3 fois par jour sous forme de gélule de 1-2 pièces. En cas d'obésité grave, la dose peut être augmentée de 2 fois. Cours - 1 mois. Avant de reprendre une pause de trois semaines.

Dans l'enfance devrait être extrêmement prudent. Une consultation avec un médecin est nécessaire. La dose maximale ne dépasse pas 1 g par jour.

C'est important! Il est préférable de ne pas prendre d'additif avant de se coucher, car il a un effet stimulant sur le système nerveux. Le cours dure 1 mois et demi, après quoi vous avez besoin d'une pause de deux semaines.

Acétyl L-carnitine: contre-indications

Acetyl L-carnitine est contre-indiqué dans les cas suivants:

  • l'allergie;
  • indicateurs individuels;
  • grossesse et allaitement;
  • l'épilepsie;
  • après hémodialyse;
  • tout en prenant d'autres médicaments.

Le complément alimentaire est totalement sûr si vous suivez les instructions d'utilisation et n'augmentez pas la dose recommandée.

Acétyl L-carnitine: avis

Sur les forums Internet, il n’existe que des critiques positives concernant l’acétyl-L-carnitine. Les acheteurs ont noté que cet additif élimine les dépôts graisseux, ce qui n'a pas causé beaucoup d'inconvénients pendant de nombreuses années. Quelques critiques provenaient d'athlètes professionnels auxquels Acetyl L-Carnitine avait aidé à se mettre en forme avant la compétition et à prendre la place qui leur revenait.

Les représentants du sexe masculin ont noté l’effet prononcé: la vie sexuelle est revenue, les autres troubles sexuels ont cessé d’inquiéter et la fertilité a augmenté plusieurs fois. La substance s'est révélée être un moyen efficace de protéger le système nerveux central et la santé humaine en général.

Acétyl L-carnitine: Prix

Vous trouverez ci-dessous un lien vers le site où vous pourrez acheter de l’acétyl L-carnitine d’excellente qualité avec la garantie du fabricant. Malgré le fait que les prix sont ici 2 à 5 fois moins élevés que dans les pharmacies conventionnelles, seuls les produits éprouvés des plus grandes sociétés pharmaceutiques du monde sont présentés. En outre, sur le site, vous pouvez acheter d'autres suppléments et complexes médicinaux utiles: ubiquinol, acide hyaluronique, mannose, graviola, cordyceps, etc.

Acétyl L-carnitine: acheter

Voici un si vaste assortiment de formes, de dosages et de fabricants d’acétyl-L-carnitine:

1. Vous pouvez acheter de l'acétyl L-carnitine à un prix avantageux, avec une qualité garantie élevée, dans la boutique en ligne américaine iHerb Organic, très appréciée des russes et des pays de la CEI (achat en roubles, hryvnias, etc., en russe pour chaque supplément). ).
2. Des instructions détaillées étape par étape sur la manière de passer une commande (très simple): Comment passer une commande pour iHerb!
3. Lors de votre première commande, le code promotionnel iHerb vous est attribué et vous économiserez 5 $ sur le coût total du forfait! Nous vous recommandons de l'utiliser, car dans le second ordre, les remises ne sont déjà disponibles que par le biais des meilleurs et meilleurs services de remise en argent, qui ne rapporteront pas toujours les intérêts de l'achat, car les prix sont assez bas! N'oubliez pas de consulter les promotions et les soldes des boutiques en ligne réputées: vous pouvez acheter des vêtements avec un code promotionnel KupiVip avec un rabais allant jusqu'à 95%, des coupons de Chitai-city réduiront le coût des livres, les codes promotionnels 003 rendront les gadgets plus accessibles et le code promotionnel de M.Video accordera une réduction sur les appareils ménagers!
4. Articles détaillés sur les subtilités de la livraison et du paiement: paiement iHerb et livraison iHerb!

Source de la photo: iHerb.com

Comment Acetyl L-carnitine vous aide-t-il? Vos commentaires sont très importants pour les débutants et les personnes souffrant de maux similaires!

Pourquoi Acetyl L-Carnitine est-il prescrit pour la pancréatite?

L'acétylcarnitine (acétyl-L-carnitine) est une substance synthétisée dans les tissus du cerveau, le foie et les reins à partir de la L-carnitine avec la participation de certaines enzymes. Son rôle dans le corps humain est génial. Absence de problèmes tels que perte de mémoire, régénération, synthèse de protéines, etc.

1 numéro d'enregistrement et ATC

L'acétylcarnitine est enregistrée sous le numéro LRS-000167/08 (capsules de 250 mg, 60 pièces), le code ATC est N06BX12.

L'acétylcarnitine (acétyl-L-carnitine) est une substance synthétisée dans les tissus du cerveau, le foie et les reins à partir de la L-carnitine avec la participation de certaines enzymes.

  1. N - substances affectant le système nerveux.
  2. N06 - psychoanaleptiques.
  3. N06B - médicaments stimulant la psyché, utilisés pour les troubles de l'attention et l'hyperactivité.
  4. N06BX - autres médicaments nootropes et psychostimulants.
  5. N06BX12 - acétylcarnitine.

2 Indications d'utilisation

L'acétylcarnitine est prescrite en présence de telles maladies:

  1. Démence de nature cérébrovasculaire.
  2. Diminution de la concentration et de la mémoire.
  3. Améliorer les performances du cerveau.
  4. Encéphalopathie vasculaire.
  5. Les syndromes involutionnels (primaire, secondaire) apparaissant sur le fond de l'encéphalopathie vasculaire.
  6. Prévention de la maladie d'Alzheimer et du Parkinon.
  7. Neuropathie de genèse différente, y compris périphérique.
  8. Alcoolisme chronique.
  9. Maladies oculaires: cataracte, perte de vision, rétinopathie.
  10. Faibles taux d'hormone de testostérone (phénomène de l'âge).
  11. Diminution de la motilité des spermatozoïdes, respectivement, détérioration de la fonction de reproduction.
  12. Le stress.
  13. Forte charge mentale.
  14. TDAH (enfants).

Pour identifier les problèmes dans la région génitale est attribué le sperme.

3 action pharmacologique

L'effet de ce médicament sur le corps est dû aux ingrédients actifs faisant partie du groupe acétyle et de la L-carnitine. L'acétyl-L-carnitine est une forme biologiquement active de la L-carnitine, qui joue un rôle crucial dans les processus de formation d'énergie et de catabolisme des graisses dans le corps humain.

La synthèse de cette substance se produit dans les reins, le tissu cérébral et le foie. Efficace avec une pancréatite chronique. Grâce au mécanisme d'action, il protège efficacement le tissu cérébral de l'ischémie.

L'acétylcarnitine aide à augmenter la concentration des acides glutamique et aspartique. Augmente la densité des récepteurs dans l'hippocampe, le striatum et le cortex.

Il a un effet cholinomimétique, augmente l'effet de la sérotonine, protège les cellules et le tissu cérébral des effets néfastes du glutamate et de l'ammoniac, élimine les troubles de la mémoire, a des effets anti-anamnestiques et neuroprotecteurs, antioxydant, ralentit le processus de vieillissement.

Bénéfice et préjudice

Comme des effets positifs peuvent être notés:

  • déclenche la combustion des graisses dans les cellules musculaires;
  • augmente la vigilance mentale;
  • Il a un effet protecteur sur le système nerveux central et améliore l'état mental.
  • a un effet anabolique inexprimé;
  • a un effet de désintoxication;
  • améliore le système cardiovasculaire;
  • augmente considérablement l'endurance;
  • régule le métabolisme;
  • aide à maintenir la masse corporelle maigre lors d'efforts physiques intenses;

Comme effet secondaire, on peut citer une forte augmentation de l'appétit, difficile à contrôler, et le développement d'une athérosclérose vasculaire lors d'une administration prolongée.

4 Composition et libération

Relâchement sous forme: capsules, comprimés, ampoules pour administration orale, poudre, concentré liquide, boissons additionnées de carnitine. La substance active principale contient le médicament du même nom, ainsi que certaines substances supplémentaires qui contribuent à la formation de formes.

5 Comment prendre de l'acétyl-l-carnitine

Le mode d'administration dépend du but pour lequel il est pris.

En sport, afin de dégrader les tissus adipeux pour perdre du poids, vous pouvez prendre le médicament selon plusieurs schémas:

  1. À jeun entre les repas du matin. Et 15-30 minutes avant l'entraînement.
  2. Avant l'entraînement aérobie - 2000 mg 20 minutes avant la séance (sous forme liquide) ou une demi-heure (capsules, poudre).
  3. Avant l'entraînement cardio - 1000 mg.
  4. Avant l'entraînement en force - 2000 mg 15 minutes avant le début des cours.

Les jours sans entraînement, vous ne pouvez pas prendre ou prendre 1 gramme par jour une demi-heure avant les repas du matin.

La méthode de prise du médicament dépend du but pour lequel il est pris.

Si l'objectif du traitement est le traitement, et non la perte de poids et la combustion des graisses, le médecin prescrit la posologie et le schéma posologique individuellement, en fonction de l'historique de la maladie et de l'état du patient.

Dosage

La dose unique maximale - 4 capsules. Le dosage par jour - un maximum de 12 capsules.

Durée d'utilisation

Suivez un cours de 1 à 4 mois. La durée du traitement dépend de la gravité de la maladie et de la santé de la personne.

6 fonctionnalités de l'application

Les capsules et la poudre sont absorbées et commencent à agir plus rapidement.

Il est déconseillé de l'appliquer le soir car, en raison de la libération d'une grande quantité d'énergie, il existe un risque de problèmes de sommeil.

Pour plus d'effet, vous devez adhérer aux principes de la nutrition saine et de l'exercice modéré.

Dans certains entraînements pour des programmes spéciaux d’une durée supérieure à une heure, la carnitine peut être mélangée à des protéines.

Grossesse et allaitement

Pendant la grossesse, l’accueil n’est possible que s’il existe des preuves. Pendant l'allaitement, la carnitine ne peut pas être prise.

L'âge des enfants

Prendre le médicament chez les enfants de moins de 18 ans n'est pas recommandé. Les exceptions sont les bébés prématurés et les enfants atteints de TDAH (sous surveillance médicale).

Âge avancé

Il est conseillé aux personnes âgées de prendre de la carnitine comme stimulant nootropique afin de prolonger la vie et de maintenir la santé du système cardiovasculaire. Attribuez-le pour maintenir la santé du cerveau. La substance active surmonte rapidement la barrière hémato-encéphalique, augmentant ainsi le métabolisme des cellules cérébrales, ce qui améliore la fonction cognitive et contribue à maintenir une pensée claire, même à un âge avancé.

La L-carnitine a la capacité d'éliminer les substances toxiques du tissu cérébral, de renforcer les connexions neuronales et de nettoyer les cellules. Améliore le retrait des toxines telles que la lipofucine des tissus cérébraux, ce qui augmente le niveau de protection contre la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson.

En raison du fait que l'acétylcarnitine améliore les processus métaboliques dans les tissus nerveux, ce médicament aide les patients souffrant de troubles dynamiques à mieux que l'antidépresseur standard Fluoxetine. Ce fait a été prouvé par des études contrôlées.

7 Évaluation de l'efficacité de l'acétyl-L-carnitine

L'efficacité du médicament a été scientifiquement prouvée par une série d'études. Les revues de patients montrent également son efficacité.

8 effets secondaires de l'acétyl L-carnitine

Il y a peu d'effets secondaires: brûlures d'estomac, nausées (dans des cas exceptionnels se transformant en vomissements), des réactions allergiques peuvent survenir sous la forme d'une éruption cutanée avec démangeaisons. Il est difficile de s’endormir, à condition que le médicament soit pris le soir.

Tous ces effets secondaires disparaissent rapidement après l'arrêt du médicament.

9 Contre-indications

Les contre-indications comprennent:

  • sensibilité aux composants du médicament;
  • âge jusqu'à 18 ans;
  • l'allaitement maternel;
  • période d'exacerbation des maladies chroniques.

10 Interactions avec d'autres médicaments

Ce médicament est compatible avec tous les médicaments, y compris les autres brûleurs de graisse, car il ne réagit pas avec les substances.

11 Compatibilité avec l'alcool

La réception conjointe n'est pas fatale, mais pas souhaitable.

L'utilisation conjointe de la drogue et de l'alcool n'est pas mortelle, mais pas souhaitable.

12 surdosage

Une surdose du médicament est peu probable, car les substances médicamenteuses ne s'accumulent pas dans le corps, sont éliminées naturellement. Des études spécialement conduites dans lesquelles les sujets ont été délibérément administrés à une dose fortement surestimée ont prouvé son innocuité totale. Cela confirme le fait que la carnitine est utilisée avec succès pour le traitement des prématurés.

13 Conditions de vacances dans les pharmacies

Prix ​​du médicament

Le prix du médicament dépend du fabricant, de la forme de la libération et du volume de l'emballage. Il varie de 250 à 2000 UAH.

14 conditions de stockage

Rangez l'outil doit être dans un endroit sombre pour éviter la lumière directe du soleil. La température de stockage ne doit pas dépasser 25 ° C

Durée de vie

La durée de conservation peut être trouvée sur l'emballage, ainsi que la date de fabrication du médicament.

15 analogues

Les analogues de l'acétyl-L-carnitine sont divisés en deux groupes: par substance et par action.

  1. Nicety.
  2. Adénosine triphosphate de sodium.
  3. Exporté
  4. Lactilol monohydraté.
  5. Noopept.
  6. Cérébrolysine
  7. Chlorhydrate d'acétyl-L-carnitine et autres.

16 Avis de médecins et de patients

Les nutritionnistes recommandent de prendre ce médicament pour perdre du poids et de choisir le dosage individuellement pour chaque patient. Ils notent son efficacité en combinaison avec un effort physique.

Vladimir, cardiologue, Moscou

Je prescris à mes patients des médicaments contenant de la L-carnitine. Cette substance aide à renforcer le muscle cardiaque, à améliorer le système cardiovasculaire, les performances de laboratoire et le bien-être du patient. Beaucoup disent qu'après avoir pris le médicament est un essoufflement, de l'énergie est ajoutée.

Maria, diététicienne, Kazan

Nous sommes approchés par des personnes qui ont pris du poids et qui sont obèses. Et dans presque tous les cas, je les prescris, sauf pour les régimes, les régimes et les sports, les médicaments avec L-carnitine. C'est une substance universelle qui a un effet positif sur tous les organes et systèmes. Je suis confiant dans sa sécurité et son efficacité. Les résultats de mes patients en sont une preuve graphique.

Les patients signalent une attention et une mémoire améliorées, une perte de poids, un bien-être général, une énergie et une activité accrues. Le plus populaire est la L-carnitine des sociétés Alcar, Vitamir et Solgar.

Elena, 42 ans, Samara

Mon travail est lié à une activité mentale et à une grande responsabilité. C'est pourquoi l'attention et la concentration sont toujours nécessaires. Mais parfois, le corps échoue, il y a une faiblesse, de l'apathie, de la confusion. Elle a commencé à chercher de la drogue et est tombée sur une drogue contenant de la L-carnitine sur le site Web d'Iherb. J'ai lu sur lui et commandé. Je prends 2 semaines le matin à jeun. L'effet est venu presque immédiatement: la force et la vigueur ont augmenté, le cerveau est rapidement passé au travail, il est devenu plus gai. Je recommande

Olga, 25 ans, Omsk

À 20 ans, je pesais presque 100 kg. Elle n'en a jamais souffert avant de tomber amoureuse et a été rejetée par l'objet de ses soupirs, en commentant que j'étais grosse. Puis quelque chose a cliqué dans ma tête et je l'ai pris sur moi-même. Après plusieurs tentatives de lutte indépendante avec mon poids, j'ai décidé de consulter un nutritionniste. En plus du régime alimentaire et de l'exercice physique, le médecin vous a prescrit le médicament, qui comprenait de la L-carnitine.

Le premier mois, j'ai perdu 8 kg. Ensuite, le poids est devenu plus lent, mais l’essentiel est qu’il ne revienne pas. De plus, la santé globale s'est améliorée! Je n’ai plus revu ce jeune homme, mais je suis très reconnaissant qu’il soit devenu mon «motivateur». Et la carnitine est recommandée, cela fonctionne, mais seulement en conjonction avec la nutrition et le sport.

Ekaterina, 38 ans, Koursk

J'ai acheté ma mère comme prescrit par un médecin. Elle était tourmentée par la dépression, la fatigue et l'apathie. Depuis que la carnitine a commencé à prendre, ma mère ne le savait pas: l’humeur s’est améliorée, les états dépressifs et apathiques ont cessé de tourmenter, la force et l’énergie ont augmenté. Et ils ont même cessé de torturer les tachycardies périodiques. Je recommande à tous ceux qui ont des problèmes similaires.

Acétyl-L-Carnitine

Acetyl-L-Carnitine: mode d'emploi et avis

Nom latin: Acétyl-L-Carnitine

Ingrédient actif: acétyl-L-carnitine (acétyl-L-carnitine)

Fabricant: Vitamer, LLC (Russie), NOW International (États-Unis), Sanomed Gesundheits-und Sportnahrungsmittelherstellung GmbH (Allemagne), Scitec Nutrition (États-Unis), etc.

Actualisation de la description et de la photo: 21/06/2018

L'acétyl-L-carnitine est un complément alimentaire biologiquement actif (BAA), à la source de l'acétyl-L-carnitine.

Forme de libération et composition

  • capsules de gélatine pesant 500, 600 et 740 mg (dans des bouteilles en plastique de 50, 60, 100 ou 200 pièces);
  • liquide à saveur d’agrumes (agrumes) ou de fruits rouges (en flacons avec un bouchon doseur de 25, 500 ou 1000 ml).

L'acétyl-L-carnitine est l'ingrédient actif des compléments alimentaires.

Certains fabricants incluent dans le groupe de produits B les vitamines, par exemple la pyridoxine (vitamine B6) ou inositol (vitamine b8), qui renforcent l'action de l'acétyl-L-carnitine.

Par composants auxiliaires sous forme liquide, on entend: eau, fructose, additifs alimentaires (sorbate de potassium E202, benzoate de sodium E211, cyclamate de sodium E952, acésulfame E950, sucralose E955, saccharine E954), arôme.

Propriétés pharmacologiques

Action fonctionnelle de l'acétyl-L-carnitine:

  • transporte les graisses vers les mitochondries, où elles sont converties en énergie cellulaire, brûlant ainsi les graisses, les muscles reçoivent de l'énergie, empêchant ainsi l'accumulation de graisses autour des organes vitaux;
  • inhibe la formation de composés neurotoxiques en raison de la destruction par oxydation de lipides et de protéines;
  • empêche l'accumulation de lipofuscine dans le cerveau, le «pigment vieillissant» qui, en se déposant dans les cellules nerveuses, altère les capacités cognitives;
  • ralentit le vieillissement des cellules du cerveau, empêche le développement des processus de vieillissement du cerveau (dégradation mentale sénile), a un effet rajeunissant sur le corps, accélère la récupération après un accident vasculaire cérébral;
  • protège contre les effets toxiques de la protéine bêta-amyloïde, qui détruit le cerveau dans la maladie d'Alzheimer;
  • stimule la synthèse de l'acétylcholine - un neurotransmetteur qui fournit intelligence et mémoire, la coenzyme Q10 - un générateur d'énergie cellulaire, le glutathion - le composant principal du système de défense antioxydant du corps;
  • protège les neurones du cortex visuel et du nerf optique contre les dommages;
  • protège les cellules du système nerveux, stimule la croissance de nouveaux neurones et les protège des dommages causés par les radicaux libres, le stress et les changements liés au vieillissement;
  • stabilise les membranes intracellulaires;
  • réduit l'excès de triglycérides et de cholestérol dans le sang, ainsi que le rapport cholestérol et phospholipides dans le tissu cérébral; avec l'utilisation prolongée rend les troubles réversibles du métabolisme des lipides liés à l'âge;
  • améliore l'action de la sérotonine;
  • rétablit le niveau de cardiolipine (phospholipide mitochondrial), grâce à quoi il a un effet positif dans le traitement de l'insuffisance cardiaque congestive;
  • prévient la baisse des taux de testostérone liée à l'âge;
  • augmente la motilité des spermatozoïdes;
  • a un effet protecteur dans l'apoptose (mort) du tissu nerveux, limite la zone touchée;
  • améliore la vitesse de la fibre nerveuse, accélère la récupération des fibres nerveuses (y compris motrices) après leur lésion;
  • augmente la résistance à la surcharge mentale et au stress neuro-émotionnel;
  • restaure l'énergie mentale;
  • améliore la capacité d'apprentissage, la mémoire, l'humeur, les capacités cognitives et intellectuelles;
  • réduit le besoin de sommeil, améliore la qualité du sommeil.

Indications d'utilisation

Il est utilisé comme complément alimentaire biologiquement actif - la source de l'acétyl-L-carnitine.

Suppléments prescrits dans les cas suivants:

  • surpoids;
  • La maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson;
  • alcoolisme chronique, syndrome de sevrage dans le traitement de la dépendance à l'alcool;
  • diverses formes de neuropathie, y compris les douleurs neurogènes et la polyneuropathie diabétique;
  • acuité visuelle liée à l'âge, cataracte, rétinopathie;
  • diminution du taux de testostérone liée à l'âge;
  • ischémie cérébrale, récupération après un accident vasculaire cérébral;
  • altération de la fonction de reproduction due à une diminution de la motilité des spermatozoïdes;
  • La maladie de Peyronie;
  • stress mental épuisant, stress psycho-émotionnel;
  • syndrome de fatigue chronique;
  • perte de mémoire et de capacités intellectuelles chez les personnes de tout âge, y compris les troubles de la mémoire liés à l'âge et la dépression sénile;
  • le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) chez les enfants;
  • sports et fitness.

Selon les instructions d'utilisation, Acetyl-L-Carnitine est également recommandé pour prendre des personnes en bonne santé afin d'améliorer leurs capacités physiques et mentales, rajeunir le corps et prévenir le vieillissement.

Contre-indications

  • l'épilepsie;
  • la grossesse
  • période de lactation;
  • intolérance individuelle aux composants des compléments alimentaires.

Acétyl-L-carnitine, mode d'emploi: méthode et dosage

Les suppléments doivent être pris par voie orale avant les repas du matin.

Les adultes sont prescrits 1 capsule 1 fois par jour pendant 4 semaines. Si nécessaire, le cours peut être répété.

Recommandations de dosage distinctes pour les gélules de 500 mg:

  • améliorer les capacités d'apprentissage, ralentir le processus de vieillissement du cerveau - 2 capsules par jour;
  • stress mental important et stress psycho-émotionnel - 2 capsules par jour;
  • diminution des taux de testostérone liée à l'âge - 3-4 capsules par jour pendant 3 mois;
  • neuropathie: 3-5 capsules par jour pendant 2 mois;
  • troubles de la fonction intellectuelle - 5 à 6 capsules par jour pendant 2 à 3 mois;
  • diminution idiopathique de la motilité des spermatozoïdes: 5 à 6 gélules par jour pendant 3 mois;
  • Maladie de La Peyronie: 6 gélules par jour pendant 3 mois.

L'acétyl-L-carnitine sous forme liquide est recommandé aux patients adultes pour prendre 1 capsule de mesure (5 ml) par jour, de préférence au cours d'un repas.
Bien agiter avant utilisation.

Durée du cours - 1 mois. Au cours de l'année, vous pouvez recommencer à prendre des compléments alimentaires, à convenir avec votre médecin.

Effets secondaires

Surdose

Selon les résultats de nombreuses études sur l'effet de l'acétyl-L-carnitine sur la santé, aucune réaction négative n'a été identifiée, même à la suite de l'application de doses importantes plusieurs fois supérieures à celles recommandées.

Instructions spéciales

Acetyl-L-Carnitine n'est pas un médicament. Avant de l'utiliser, vous devriez consulter votre médecin.

Utilisation pendant la grossesse et l'allaitement

Acetyl-L-Carnitine est contre-indiqué pendant la grossesse et l'allaitement.

Utiliser dans la vieillesse

Acetyl-L-Carnitine est recommandé chez les patients âgés en tant que stimulateur neurométabolique (nootrope) afin de prolonger la vie et la santé du cerveau. En raison de sa capacité à pénétrer dans la barrière hémato-encéphalique, le médicament augmente le métabolisme des cellules cérébrales, améliorant ainsi ses fonctions cognitives et contribuant à maintenir la clarté de la pensée chez les personnes âgées.

De plus, Acetyl-L-Carnitine élimine les toxines du cerveau et des tissus (y compris la lipofuscine, responsable des taches de vieillissement dans le pigment), nettoie la structure cellulaire et renforce les connexions neuronales. Selon certaines informations, l'élimination de la lipofuscine renforcerait la protection du cerveau contre les pathologies neurologiques telles que la maladie de Parkinson et la maladie d'Alzheimer.

Selon les résultats d’un certain nombre d’expériences contrôlées, il a été constaté que l’acétyl-L-carnitine avait un effet antidépresseur plus rapide chez les patients âgés atteints de troubles dysthymiques que l’antidépresseur traditionnel fluoxétine, probablement en raison du taux plus élevé d’activation des processus métaboliques dans le tissu nerveux.

Dans les groupes de patients atteints de démence légère (stade initial) due à la maladie d'Alzheimer et à la démence vasculaire, une bonne efficacité clinique et une bonne tolérance du médicament ont été établies. À cet égard, il est conseillé aux patients âgés atteints de la maladie d'Alzheimer et de démence vasculaire de prendre de l'acétyl-L-carnitine à des doses comprises entre 2 250 et 3 000 mg par jour au cours du stade initial de la maladie.

Interaction médicamenteuse

Acetyl-L-Carnitine n'interagit pas avec d'autres médicaments / substances, son utilisation est donc autorisée avec d'autres médicaments, y compris les brûleurs de graisse.

Les analogues

Les analogues de l'acétyl-L-carnitine sont: la carnitétine, la N-acétyl-L-carnitine de G.E.O.N., l'orthoacétyl-L-carnitine, etc.

Termes et conditions de stockage

Tenir hors de la portée des enfants, à l'abri de l'humidité à une température pouvant aller jusqu'à 25 ºC.

Durée de vie - 2 ans.

Conditions de vente en pharmacie

Vendu sans ordonnance.

Acetyl-L-Carnitine Avis

Un grand nombre de critiques de l'acétyl-L-carnitine laissent ceux qui ont pris cet outil pour perdre du poids. Les patients soutiennent que la perte de ces kilos en trop sans perte de masse musculaire, uniquement en réduisant la graisse corporelle, la prise de compléments alimentaires est une réalité. En outre, le médicament procure un état vigoureux tout au long de la journée et une clarté de pensée. En général, le supplément est évalué positivement et il est recommandé de le prendre systématiquement avec les cours, mais seulement après consultation avec le médecin.

Le prix de l'acétyl-L-carnitine en pharmacie

Prix ​​approximatif de l'acétyl-L-carnitine sous forme de gélules pesant 500 mg - 445 roubles.

Acétyl-L-carnitine - de quoi s'agit-il et à quoi puis-je l'utiliser?

L'acétyl-L-carnitine, également appelée acétyl-carnitine, est une forme relativement nouvelle de l'acide aminé L-carnitine. La différence est que, dans sa composition, il existe un groupe acétyle spécial. Dans les milieux sportifs, ce composé est connu sous le terme Alcar.

On pense que l'acétyl-L-carnitine est absorbée mieux et plus rapidement que la L-carnitine ordinaire. De ce fait, il est possible de prendre des préparations le contenant aux doses minimales.

Acétyl-l-carnitine - de quoi s'agit-il?

Afin de comprendre les avantages de l'acétyl-L-carnitine par rapport à la L-carnitine ordinaire, il est nécessaire de se familiariser avec le métabolisme de ces substances dans le corps humain. Ce dernier, pour renforcer les processus de combustion des graisses, doit passer par un certain nombre d’étapes préparatoires. L'un d'eux est l'acétylation.

Mais l'acétylation n'est possible que s'il y a une grande quantité de coenzyme Q10 dans le corps. Il est également important que le sang humain contienne beaucoup d'oxygène et que la température corporelle soit légèrement élevée. Se conformer à toutes ces conditions est assez difficile. Au minimum, un athlète doit prendre un médicament supplémentaire à base de Q10 et s’entraîner de manière intensive.

Après avoir choisi l’acétyl-L-carnitine, vous pouvez oublier toutes ces exigences, car l’étape d’acétylation a été complétée par le composé avant sa pénétration dans le corps humain. En outre, lors de l'utilisation de l'acétyl-L-carnitine, le corps a besoin de beaucoup moins d'oxygène pour commencer à utiliser activement les tissus adipeux - pour en faire une source d'énergie. Même en l'absence d'exercice anaérobie, l'acétylcarnitine reste un destructeur de graisse efficace.

Propriétés de l'acétyl l-carnitine

L'acétyl-l-carnitine est une substance qui stimule grandement le cerveau et a un effet positif sur le processus de perte de graisse. Les athlètes professionnels le traitent en tant que fournisseur d’énergie illimitée et d’assistant fiable lors de la préparation des performances sportives et des compétitions.

Acétyl-l-carnitine - un protecteur du cerveau

La carnitine acétyle aide à la concentration, clarifie les esprits. Il est très tonifiant, remplit le corps d’énergie, augmente les performances physiques. Il a la capacité d'éliminer les composés toxiques du cerveau, renforce les cellules nerveuses.

L'acétyl-L-carnitine est également un puissant antioxydant. En soutenant le processus d'élimination des cellules graisseuses du cerveau, il protège l'organe de pathologies aussi dangereuses que la maladie d'Alzheimer ou le parkinsonisme. En parallèle, l'acétylcarnitine augmente la quantité de mémoire à long terme et à court terme, active la production d'acétylcholine - un composé organique à travers lequel se produit une transmission neuromusculaire. Cela a un effet positif sur la capacité de mémoriser de nouvelles informations et de sélectionner rapidement les données nécessaires dans le flux d'informations.

Les personnes qui ont subi un accident vasculaire cérébral peuvent également être traitées à l'acétyl-l-carnitine. Il les aide à éviter la progression des troubles cognitifs et du mouvement existants.

Acetyl-L-carnitine en garde d'une belle silhouette

Les personnes qui souhaitent perdre du poids peuvent prendre de l'acétyl-l-carnitine pendant longtemps. Il participe au transport des acides gras et stimule leur conversion en énergie. En soi, cette substance ne brûle pas de graisse.

Il agit indirectement - crée des conditions dans le corps pour une lipolyse réussie, augmente le taux de réactions d’échange. Il n'est pas nécessaire de le confondre avec des brûleurs de graisse chimiques qui fonctionnent directement. Si vous mangez des aliments gras riches en calories et ne faites pas du tout attention aux entraînements sportifs, vous ne pourrez pas perdre du poids avec uniquement de l'acétyl-L-carnitine.

À quoi s'attendre de prendre de l'acétyl-L-carnitine?

Si nous parlons de l'effet de la thèse de l'acétyl-l-carnitine, les effets suivants du médicament devraient être mentionnés:

  • Perte de poids;
  • Renforcement des vaisseaux sanguins;
  • Rétablir le fonctionnement normal du système nerveux central;
  • Normalisation du cerveau et du système cardiovasculaire;
  • Diminution de la fatigue, augmentation de l'endurance générale;
  • Récupération accélérée du corps après l'entraînement sportif;
  • Immunité accrue;
  • Accélération du métabolisme;
  • Protection antioxydante, ralentissant le processus de vieillissement au niveau cellulaire;
  • Prévention de la perte de masse musculaire acquise;
  • Améliorer les performances énergétiques.

Qui est indiqué pour recevoir de l'acétyl-L-carnitine

L'apport supplémentaire d'Acétyl-L-carnitine sera utile aux personnes qui tombent souvent malades, suivent un régime strict, mangent de manière déséquilibrée et sont constamment engagées dans un travail mental. En outre, la substance doit être absorbée par ceux qui s'entraînent activement, effectuent un travail physique pénible, veulent perdre du poids rapidement. Une autre indication - l'âge de plus de 50 ans. Cela s'explique par le fait que l'acétyl-l-carnitine améliore la mémoire et l'attention, protège le cerveau contre les dommages.

Parmi les indications médicales pour la prise de médicaments contenant de l'acétyl-l-carnitine:

  • Trouble obsessionnel compulsif;
  • Perte de mémoire partielle ou totale;
  • Infertilité chez les hommes;
  • La cataracte;
  • Mauvais apport sanguin au cerveau;
  • Alcoolisme;
  • Récupération après un AVC.

Acétyl-l-carnitine - mode d'emploi

L'acétyl-l-carnitine se boit habituellement 20-30 minutes avant les repas. Ceci fournit une absorption plus complète de la substance. Mais les personnes souffrant de maladies gastro-intestinales doivent boire des compléments avec de la nourriture ou 15 minutes après, afin que leur estomac soit moins chargé.

La dose quotidienne d'acétyl-l-carnitine n'a pas été établie. Dans chaque cas, le dosage est déterminé individuellement. Pour guérir, renforcer l’immunité et améliorer la mémoire, vous pouvez utiliser 500 à 1 000 mg de substance par jour. Si nécessaire, cette dose peut être augmentée deux à quatre fois.

Comment prendre de l'acétyl-l-carnitine pour perdre du poids

S'il est décidé de prendre de l'acétyl-l-carnitine pour perdre du poids, vous devez utiliser de 500 à 2500 mg de substance par jour. Il est préférable de le faire l'estomac vide, une demi-heure avant ou après l'entraînement sportif. La dose totale doit être divisée en 2-3 doses. Le parcours peut durer tant que le poids ne revient pas à la normale.

Effets secondaires causés par l'acétyl-l-carnitine

La plupart des gens tolèrent bien l’acétyl-l-carnitine. Les effets secondaires ne surviennent que chez les personnes qui ont dépassé de manière significative la dose recommandée. Une personne peut être dérangée par:

  • Maux de tête;
  • L'insomnie;
  • Hypertension artérielle;
  • Une forte diminution de la glycémie (chez les diabétiques uniquement);
  • Douleurs abdominales, nausées, vomissements, diarrhée;
  • Troubles nerveux.

Il est important de savoir que l'acétyl-L-carnitine réduit la coagulation du sang, vous ne pouvez donc pas le prendre à la veille d'interventions chirurgicales planifiées.

Contre-indications pour l'acétyl-l-carnitine

Les additifs, y compris l'acétyl-L-carnitine, sont interdits chez les enfants, les femmes enceintes et les mères allaitantes, ainsi que chez les personnes présentant une intolérance individuelle à la substance active.

La prise d'acétylcarnitine doit être administrée avec prudence pour réduire le poids ou améliorer la mémoire;

  • Dépendance à l'alcool;
  • Cirrhose du foie et hépatite C;
  • Le diabète sucré;
  • Crises nerveuses;
  • Diminution de la fonction thyroïdienne;
  • Essoufflement;
  • Graves dommages au foie et aux reins.

Dans tous ces cas, la consultation d'un médecin qualifié est requise.

Sources naturelles d'acétyl-L-carnitine

Obtenir de l'acétyl-l-carnitine à partir de nourriture n'est pas directement possible, car il est produit à partir de L-carnitine. Par conséquent, vous devez enrichir le régime en dernier. On trouve beaucoup de L-carnitine dans le bœuf et la poitrine de poulet. Il est présent dans le lait de vache.

Cependant, la consommation d'un si grand nombre de ces produits, de sorte qu'il ne manque pas d'acétyl-l-carnitine, est assez problématique. Par conséquent, les personnes qui prennent cette substance devraient boire de l’acétyl-L-carnitine en tant que suppléments spéciaux ou dans le cadre d’une nutrition sportive spécialisée.

Acétyl L-carnitine - mode d'emploi. Critiques de produits et prix

Savez-vous ce qu'est l'acétyl L-carnitine? Ce qu'on appelle une forme particulière d'un acide aminé, la L-carnitine, capable d'être produite indépendamment dans l'organisme à partir d'autres acides aminés - la méthionine, la lysine. Il y en a aussi une petite quantité dans les produits laitiers et les viandes rouges. Des études montrent l’importance de la fonction du groupe acétyle, qui fait partie de l’acétyl-L-carnitine. Les substances aident à synthétiser l'acétylcholine. C'est un neurotransmetteur puissant.

Comment et pourquoi prendre de l'acétyl-l-carnitine

Ce complément alimentaire est destiné à la prévention de divers troubles de la mémoire, à la réduction de la concentration et également au traitement de maladies déjà développées dans cette région. L'acétyl-L-carnitine a un effet similaire avec le ginseng, le ginkgo biloba, l'hyperzine A, l'huile de poisson et la niacinamide.

Ce médicament, la SLA, est particulièrement utile pour les personnes âgées ayant des problèmes de mémoire liés au vieillissement. Les suppléments améliorent également les capacités mentales des personnes âgées. Un certain nombre d'études antérieures ont montré l'effet positif de l'acétyl-L-carnitine dans le traitement de diverses formes de démence, de la maladie d'Alzheimer et d'autres maladies dégénératives. Des expériences ultérieures n'ont pas confirmé le succès des activités de recherche menées précédemment (Base de données Cochrane Syst Rev 2003, Hudson). Cependant, il a été démontré que l'acétyl-L-carnitine atténue les symptômes de la déficience cognitive et de la maladie d'Alzheimer à un stade précoce. Ceci est décrit dans une étude publiée dans Montgomery, Int Clin Psychopharmacol, 2003.

La L-carnitine a également été étudiée comme moyen de lutter contre l'obésité et de réduire le poids corporel. Des expériences ont révélé que cette substance est impliquée dans le transfert des acides gras dans les mitochondries de la cellule et que le corps les utilise comme carburant. Mais l'efficacité de ce supplément n'a pas encore été démontrée. Une étude a été menée à laquelle participaient des femmes à part entière. Chaque jour pendant 8 semaines, ils ont pris 2 g de L-carnitine, mais à la fin de l'expérience, aucun changement positif n'a été noté dans le poids des participants. La quantité de graisse sous-cutanée et le poids corporel sont restés les mêmes (Villani, Int J Sport Nut Excerc Metab 2000).

Propriétés de l'additif

  • aide à lutter contre la douleur et stabilise l'état mental des patients atteints de fibromyalgie;
  • soulage la douleur dans la maladie de La Peyronie;
  • contribue à l'amélioration de l'état de neuropathie, qui se produit avec le traitement antirétroviral des patients infectés par le VIH, ainsi que la neuropathie diabétique;
  • augmente la motilité des spermatozoïdes (pour l'infertilité masculine);
  • agit en présence de personnes âgées atteintes de déficiences androgènes liées à l'âge (en association avec une substance telle que la propionyl-L-carnitine), de dépression, de fatigue chronique, de troubles sexuels;
  • améliore la mémoire chez les personnes alcooliques;
  • a un effet calmant sur le syndrome du chromosome X fragile chez les garçons.

Dosage

Ce supplément est utilisé à forte dose, en mesurant la quantité quotidienne de substance active, non pas en milligrammes, mais en grammes (1 gramme = 1000 mg).

Maladie d'Alzheimer

Avec une maladie diagnostiquée, la dose est de 1,5 à 4 grammes par jour. Cette quantité est généralement divisée en 2-3 doses.

Altération de la mémoire de l'âge

L'acétyl-l-carnitine est utilisée à raison de 1,5 à 2 grammes par jour pour les troubles de la mémoire associés aux changements liés à l'âge.

La dépression des personnes âgées

Dans ce cas, la dose recommandée est de 1,5 à 3 grammes par jour - cette quantité est divisée en 2-3 doses.

Douleur de la fibromyalgie

Pour soulager la douleur, il est recommandé de prendre 1,5 grammes d'acétyl-l-carnitine par jour.

Neuropathie diabétique

En présence d'une maladie telle que la neuropathie diabétique, 1,5 à 3 grammes par jour sont pris par jour (la quantité est divisée en 2 à 3 doses égales).

Neuropathie pour le traitement antirétroviral

Dans le cas du traitement médicamenteux de cette maladie, la dose quotidienne optimale est de 1 gramme 2 fois par jour.

Infertilité masculine

Pour améliorer la qualité du sperme (augmenter la motilité du sperme), prendre 3-4 grammes de médicament par jour. Parfois, les experts recommandent de combiner un supplément avec de la L-carnitine.

Testostérone de carence en âge

Pour éliminer les symptômes associés à cet état du corps, 2 grammes d'acétyl-L-carnitine en association avec 2 grammes de propionyl-L-carnitine par jour suffisent.

Maladie de la Peyronie

Avec cette maladie, les médecins prescrivent 2 grammes d'acétyl-l-carnitine (la quantité est divisée en deux doses) par jour. La durée du traitement est de 90 jours.

Syndrome du chromosome X fragile

Pour les garçons souffrant de ce syndrome, il est recommandé de prendre entre 20 et 50 milligrammes par kilogramme de poids corporel par jour afin de réduire l’irritabilité accrue.

Comment choisir la L-carnitine?

Cette substance est disponible sous différentes formes conçues à des fins diverses.

L'acétyl-L-carnitine est différente de la propionyl-L-carnitine et de la L-carnitine. Il est à noter que le corps humain peut convertir la L-carnitine en une forme acétyle et inversement. Pour le moment, on ne sait pas si l'acétyl-L-carnitine d'une molécule unique est plus efficace qu'une substance de ses métabolites ou une autre variation activée. Si possible, il est recommandé de ne pas remplacer une forme de carnitine par une autre. Il y a aussi la D-carnitine - l'ingestion de cette forme de carnitine peut interagir de manière indésirable avec l'acétyl-L-carnitine et la L-carnitine, entraînant même une déficience de ce composant dans le corps.

Où puis-je acheter de la L-carnitine? Nous lisons les critiques et comparons les prix!

Options et prix favorables de la L-carnitine sur iHerb.com

Vérifié et approuvé par ConsumerLab

poudre sans gout

Effets secondaires et précautions nécessaires

Les troubles mentaux liés à l'âge, la maladie d'Alzheimer et d'autres maladies graves ne guérissent pas d'eux-mêmes et nécessitent la participation d'un spécialiste expérimenté, notamment lors du choix des médicaments et des compléments alimentaires. En outre, ces maladies et affections sont diagnostiquées sur la base de consultations avec un médecin et de tests de laboratoire. Les troubles graves de la mémoire et les problèmes cognitifs ne peuvent être traités sans les conseils d'un médecin agréé.

L'acétyl-L-carnitine est un complément sans danger, mais dans certains cas, le médicament peut provoquer des nausées et divers troubles gastro-intestinaux. L'urine acquiert une odeur de poisson «désagréable», ainsi que la transpiration et la respiration.

Ce supplément doit être pris avec un soin particulier pour les patients qui prennent des anticoagulants, des anticoagulants. En théorie, l’acétyl-L-carnitine peut augmenter l’effet des médicaments de ce groupe.

Les personnes ayant des taux d'hormones thyroïdiens faibles ou marginaux ne sont pas recommandées pour prendre cette substance et, en général, toutes ses formes. Le fait est que la carnitine dans ce cas peut altérer le fonctionnement de la glande thyroïde. En règle générale, cet état du corps est observé chez les femmes âgées - de plus de 60 ans. Cependant, dans l'hypothyroïdie, l'acétyl-L-carnitine et ses formes auront au contraire un effet positif. Les effets de ce supplément sont décrits dans l’étude Benvenga, Ann NY Acad Sci 2004.

La carnitine n'est pas recommandée pour les patients en dialyse.

Maladies cardiovasculaires et L-carnitine

Des études ont montré que l'utilisation de cette substance avait eu un effet cicatrisant sur certaines maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. Cependant, il existe des preuves que les personnes qui consomment de la viande rouge (par exemple, du porc ou du bœuf) s'accumulent et se multiplient dans l'intestin et se multiplient. Elles sont capables de transformer la L-carnitine en TMA - triméthylamine. Et cette substance pénètre dans la circulation sanguine et, atteignant le foie, peut être transformée en TMAO - triméthylamine-N-oxyde. Ce composé raidit les artères et peut causer l'athérosclérose (étude publiée dans Koeth, NatureMedicine, 2013). Pour les personnes qui suivent un régime végétalien ou végétalien, cet effet n'a pas été observé, car elles ne mangent pas de produits carnés. Le fait est que les suppléments de carnitine ont du TMA dans leur composition et peuvent donc contribuer au développement de ces micro-organismes en augmentant la quantité de TMAO. Et cela peut avoir un effet négatif sur le système cardiovasculaire.

En l'absence de raison médicale justifiant la prise d'acétyl-L-carnitine ou de L-carnitine, il est logique d'abandonner l'utilisation à long terme de tels suppléments, en particulier à forte dose.

Avant de commencer à recevoir, vous devriez consulter un médecin qualifié.

Homme diabétique

Que signifie diffuse